人生的旅途很長，有很多事情值得期待的美好，也有很多事情容易讓人糾結放不下。人生中常見的問題，不外乎都與他人相關。與他人意識形態的不同、因為愛而心理受傷、對自己沒有自信而對外界的觀感過於敏感等等，不管何種難以解決的問題，溯及源頭都能找到人與人之間情感衝突的痕跡。

即便開始學習往內心探索自己，在某些時期我們仍常陷落在委屈執著的桎梏之中。這集我們從人際關係延伸，看看能否找出一套有效率的方式解決這個問題。

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