回避型人格障碍的一个基本特征是，从成年初期患者就开始出现一种社交抑制、感到能力不足和对拒绝或批评过敏的模式。
这种模式具有普遍性，这意味着它遍布你生活的各个领域。
因此，这并不是你在与一个吸走了你的灵魂、让你情绪崩溃的人谈了一段糟糕的恋爱后才注意到的。
在经历过那样一段感情后，你会满身伤痕，看起来就像觉得自己不够好。
大多数人格障碍，包括这个，都是在青春期晚期或成年早期开始显现的。
患上回避型人格障碍后，孩子会有一些社交尴尬和不安全感，这些感觉似乎过于强烈，而且无法摆脱。

当你经历过创伤时，你与世界和他人互动的方式可能会被你的创伤经历所影响。了解这些创伤是如何影响你的，可以帮助你在人际关系、生活和工作中游刃有余。

你是否曾遭受过虐待？即使他们没有对你实施肢体暴力，仍然可能通过煤气灯操纵、情感虐待、言语虐待、心理虐待等方式虐待你。有时，我们在有害关系中的经历会会导致我们产生未治愈的创伤或复杂性创伤后应激障碍。为了帮助你更好地了解这些心理创伤，本篇介绍了可能遭受过虐待的人的征兆。

如何辨别一个人是否在撒谎呢？骗子会使用很多手段，比如改变说话语气、操纵面部表情、对你过分友好等等。但你究竟如何知道自己被骗了呢？今天，我们将为您解答。

异地恋非常普遍。据估计，75% 的大学生会在求学期间的某个阶段经历异地恋。虽然有些异地恋一开始就是在网上认识的，但本篇主要讲述的是从本地恋到异地恋的过渡。尽管如此，后三个阶段适用于任何类型的异地恋。以下是异地恋的 7 个阶段。

你是否经常推开别人，对情况反应敏感，或有酗酒、吸烟或鲁莽行为等坏习惯？这些都可能是创伤未愈的迹象。当过去的负面事件给人们留下情感或身体上的创伤时，创伤就会发生。寻求自己的康复之路很重要，但你是否会因为自己做了这些事情而责怪自己？如果是这样，也许是时候停止自我伤害，把更多精力放在你可以做的事情上，以改善自己的个性。你不是一个坏人，你只是在创伤后遗症中挣扎！

心灵疗愈并非易事。
对于接受治疗和进行任何独立的自我疗愈，人们都抱有很大的成见。
这仍然被视为只有弱者或疯子才会做的事情，但事实并非如此。
这可能不是百分之百容易的事，但心灵疗愈是一段旅程，带来的深层满足感是任何外在的东西都无法撼动或夺走它的。
以下是一些不舒服的迹象，即使你感觉不到，也表面你在进行心灵疗愈。

欲望如 "火焰 "，让人痛并快乐着。但据著名爱情专家海伦费舍尔博士的理论，欲望是爱情必不可少的第一阶段。那么我们如何知道自己是在欲望中还是在爱情中呢？

听说过微笑抑郁症吗？抑郁症并不总是看起来很悲伤或经常哭泣。有时，人们在美丽的笑容背后隐藏着许多痛苦。并不是每个经历抑郁或抑郁发作的人都会表现出他们的真实感受。因此，这种类型的抑郁症往往不被发现。为了帮助您进一步了解微笑抑郁症，以下是一些征兆！

反社会人格通常被归类为反社会人格障碍，其行为模式包括操纵、欺骗、攻击和缺乏同理心。
反社会者往往会做出危险行为，并以牺牲自己或他人的利益为代价违反法律。
这些人的道德观薄弱，通常被认为是不道德和不负责任的。
尽管媒体对反社会者进行了美化或不准确的描述，但他们中的大多数并非十恶不赦之徒。
他们可能是首席执行官、律师、企业主、政客、证券交易员、家庭主妇、医生，他们可以是任何人。
那么，你如何知道自己是否正在与反社会者打交道呢？