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November 02, 2023只有抑郁症患者才理解的10件事抑郁症是最常见的情感障碍之一,社会往往会对它产生误解。抑郁症是一种不容易对付的精神疾病,事实上,抑郁症是一种异常耗费精力的疾病,会让患者身心俱疲。 本篇列举了几件只有抑郁症患者才明白的事...more8minPlay
November 01, 202310个习惯能让你更有魅力在恋爱关系中,我们很容易认为吸引力纯粹基于吸引我们的身体特质,但如果我们将吸引力建立在更深层次上,那么是什么让我们具有吸引力呢?...more5minPlay
October 31, 20235个迹象表明你正经历解离我们的身体可以通过多种方式逃避压力。其中一种方式就是解离。解离是一种防御机制,在这种机制下,我们会不自觉地将冲突或威胁性的情绪从潜意识中推开。这是一种将自己的感受分隔开来的形式,这样你就不必去面对它们。 以下是您正在或已经经历解离的5个不同迹象。...more4minPlay
October 30, 20237种常见的恐惧症有时,恐惧会变得过度和非理性,以至于我们无法正常工作。 由这些恐惧引起的强烈担忧和回避会干扰日常生活,在遇到恐惧时引起恐慌--这时恐惧就变成了恐惧症。恐惧症有三种类型:社交恐惧症、广场恐惧症和特定恐惧症。特定恐惧症又分为五大类:环境恐惧症、情境恐惧症、动物恐惧症、血液/注射/伤害恐惧症和其他恐惧症。在本篇中,我们将讨论 7 种最常见的恐惧症: 恐犬症、恐飞机症、恐针头症、恐蛇症、恐蛛症(蜘蛛恐惧症)恐高症以及洁癖。这些类型的恐惧症都是常见恐惧症。您或您的朋友都可能有这些恐惧症。...more9minPlay
October 30, 2023意中人只把自己当朋友的7个迹象当你的暗恋对象只把你当成朋友时,那感觉是不是糟透了?那么,你们只是朋友还是更亲密呢?以下是你的暗恋对象只把你当朋友看的 7 个迹象。...more5minPlay
October 26, 2023忘掉前任的9个技巧了解一些忘掉前任的方法,以及一些从分手阶段快速恢复的简单技巧!我们的 9 个忘掉前任的小贴士对男生和女生都适用。我们建议你切断与前任的联系。培养新的兴趣爱好,通过自我保健和健康活动来犒劳自己,真实地面对自己,不带玫瑰色镜片地反思这段关系。也不要忘了向爱你的人倾诉!朋友和家人可以帮助你走出前任的阴影。听悲伤的音乐也会有帮助。你有什么建议可以帮助别人忘掉前任吗?...more5minPlay
October 25, 2023父母千万不能对孩子说的8句话你的父母是否曾对你说过这样的话,直到现在,每当你想起它,仍会潸然泪下? 我们的言语比我们自己意识到的要有力量得多,尤其是对他人。但是,我们中的大多数人甚至不会意识到自己说错了话,直到为时已晚,伤害已经造成。这就是为什么我们从小就被教导在说话之前要深思熟虑的重要性。作为成年人,尤其是作为父母,我们更应该牢记这一点。...more6minPlay
October 24, 202310种难以被人察觉的焦虑症迹象本篇的目的是提高人们对焦虑症不常见的症状的认识,因为这些症状可能并不为人们所注意。无论是否被正式诊断为焦虑症,都可能会出现这些症状。您是否有朋友或认识的人正在经历难以察觉的焦虑症状?...more6minPlay
October 24, 202310种鲜为人知的心理障碍我们大多数人都对精神障碍有所了解如强迫症或社交焦虑症。但是,有一些症状却鲜为人知它们主要来自于弗洛伊德心理学。以下是医生诊断出的十种最离奇的心理障碍。你对其中哪些已经耳熟能详?...more4minPlay
October 23, 2023任何时候学习都不晚的9条人生原则你是否曾希望自己在实际行动之前学到一些东西或得到一些建议? 无论你处于哪个年龄段或人生哪个阶段,花一点时间学习生活知识都能帮您节省时间、金钱和精力。我们都还有很多东西要学!...more7minPlay