這一系列的有聲書節目，是由德國柏林天愛氣功學院授權，由我來朗讀「信息辟穀—新世紀的能量飲食」一書。

楊定一在“療癒的飲食與斷食”一書中說：「一個人轉到可以不吃的心態，從身體最重的制約放鬆下來，才有機會扭轉代謝，來配合個人的轉變」。

14與15集是第八章，辟穀服氣在當代和未來的意義。辟穀服氣是一種自然的狀態，不僅促進個人健康及靈性發展，也能提升整個人類的意識。人們改成吃素並從宇宙中吸取滋養，這種轉變減輕了對環境和自然資源的壓力。源於宇宙的辟穀能量幫助每個人重新接近宇宙，重建對自然和眾生的尊重，進而獲得全面的身心健康。對人類來說辟穀是一次機會，使我們平和地生活，有利於保護地球資源，改善人類的生存能力，有助於人類的進化。

1. 辟穀服氣對地球與人類的意義

2. 辟穀服氣對個人的意義：清理身體的宿便和毒素、腸胃系統得到休整、清理優化血液系統與調整新陳代謝、清理情緒體、大腦輕靈激發生命中的潛能

3. 辟穀服氣對社會的意義

（更多內容請進入收聽）

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＊延伸收聽：

Ep.38 療癒的飲食與斷食—新時代的個人營養學

Ep.22 心生活運動--信息辟穀 ft. 天音老師（德國天愛氣功學院院長）

＊2023年唯一場線上辟穀課程，將在八月底開課。詳細內容請看連結：

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