這一系列的有聲書節目，是由德國柏林天愛氣功學院授權，由我來朗讀「信息辟穀—新世紀的能量飲食」一書。

楊定一在“療癒的飲食與斷食”一書中說：「一個人轉到可以不吃的心態，從身體最重的制約放鬆下來，才有機會扭轉代謝，來配合個人的轉變」。

第二章的下篇是講辟穀服氣的能力，狀態和方法。辟穀服氣在中國有幾千年的歷史，在宋代(970-1279)發展達到高峰。修煉者不僅在辟穀狀態中吸取宇宙之氣，還可運氣導引至身體各部分。前中國科學院院士錢學森教授認為，人體是一個有意識的開放式複雜巨大系統，這個系統的特徵就是人的整體功能態是亞穩態，不是固定的，從一種亞穩態可調節到另一種亞穩態。辟穀服氣也是一種功能態，是一種直接吸取宇宙能量，不透過物質為載體，以導引方法把宇宙精華化為己用的能力。

辟穀狀態與靈性成長有密切相關。辟穀經歷會加速心靈開放和自我意識覺醒，而開放的心靈又有助於接收辟穀的能量。辟穀會從根本上改變我們的價值觀，超越純粹物質性的整體意識，使我們重新與宇宙和地球母親建立緊密關係....(更多精彩內容，請進入收聽）

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＊延伸收聽「芷為你讀」其他相關節目

Ep.38 療癒的飲食與斷食—新時代的個人營養學

Ep.22 心生活運動--信息辟穀 ft. 天音老師（德國天愛氣功學院院長）

＊2023年唯一場線上辟穀課程，將在八月底開課。詳細內容請看連結

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