幸福有方

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幸福有方 episodes

  • 演員斜槓歌手陳竹昇|人生際遇,換場也要不忘初衷

    雙金實力派演員嘉玲爸來了!但陳竹昇這次不演戲,要唱歌!

    進入演藝圈32年,今年的他47歲了,首度邀請金曲台語歌王謝銘祐和製作人黃浩倫共同打造,還有林美秀加入合唱,推出首張台語創作專輯《換場》

    專輯中收錄的歌曲全數以台語創作,歌曲內容都十分貼近日常、都是最真實的情緒,配器不追求鋪張炫技,而是切題地、扎實敦厚地打進聽者的心坎...

    今天就邀請各位,一同聆聽,進入陳竹昇的換場人生下半場!

    請記得準時收聽下午三點,FM102.5 幸福電台

    由 #何方 主持的《幸福有方》

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    19 min
  • 現代文明病,便不出來真要命!|營養師 趙函穎

    【 0224 #幸福有方 】

    本集邀請到 營養師 趙函穎

    許多人飽受便秘困擾,便秘儼然是現代人的文明病,不只久坐少運動、連壓力大、飲食偏差,都可以引發便秘問題

    ◆究竟如何改善便秘?便祕也會影響心情?
    ◆便秘沒有改善,身體就會從腸道吸收過多毒素?
    ◆便祕改善後,人就會跟著瘦嗎?有便秘救星嗎?

    今天就讓趙函穎營養師一次告訴大家!


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    19 min
  • 那些藏在日常生活中的傷肺因子!|嘉義大林慈濟醫院 副院長 賴俊良

    【 0222 #幸福有方 】

    本集邀請到 嘉義大林慈濟醫院 副院長 賴俊良

    肺癌長年霸佔台灣癌症死亡率第1名
    造成肺癌高死亡率的主因是早期症狀不明顯

    長年診治、盡力尋求肺癌最新療法的賴副院長
    總是苦口婆心告訴病人:「第四期並不代表就是末期, 還是能治療的!」

    究竟我們如何面對來無影去無蹤的可怕敵人,今天就由賴副院長告訴你!


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    19 min
  • 男人大丈夫:你的小弟弟使用說明書!|泌尿科醫師 高銘鴻

    【 0220 #幸福有方 】

    本集邀請到 泌尿科醫師 高銘鴻
    大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科

    協助超過50000個家庭找回健康!
    協助超過10000位男性重振雄風!
    泌尿科專科醫師給你的最佳「雞」湯寶典

    男性朋友別害羞,女性朋友大方懂!
    就跟著高醫師安心服用這些,有用、有趣、有料的「小弟弟使用說明書」


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    25 min
  • 高效走路法,打造勇腳走到100歲!|康健雜誌 記者 葉懿德

    【 0215 #幸福有方 】

    本集邀請到 康健雜誌 記者 葉懿德
    和我們聊聊《康健雜誌》2月號封面故事:走路的力量

    走路可說是維持健康最簡單的運動,無需器械,只要邁開雙腿就行!健走風氣長年盛行,也有助預防失智、長壽、改善身心健康。但是,你有走對嗎?

    今天就告訴大家「高效走路法」,教你打造勇腳走到100歲!


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    26 min
  • 在他鄉,撒下一把故鄉抓起的泥土,用思念牽繫此地彼方(下)|陳昇

    【 0213 #幸福有方 】

    本集邀請到 陳昇

    『我自由地像隻鳥兒卻不知要飛向何方
    我思念的那一個人你究竟在何方』

    陳昇的新專輯《他鄉》中有著身為永遠的孩子、永遠的摯友逃不掉的傷感,男子堅硬的內心只能認命地,讓令人手足無措的愁緒牽動著生理的淚水,是惱人的,但或許在恆春半島的艷陽藍天下,能稀釋曬乾這些潮溼的憂傷吧,隨著大風吹起,吹向能寄達思念的彼方他鄉...


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    24 min
  • 年後不能說的「秘」密:如何正確高纖解便秘?|營養師 趙函穎

    【 0210 #幸福有方 】

    本集邀請到 營養師 趙函穎

    過年期間家家戶戶都準備豐盛菜餚,連續幾天吃下來,讓不少人「大腹便便」,便祕成了年後最大的困擾!

    國民營養健康狀況變遷調查數據也顯示,每天僅有17.6%的成人蔬菜攝取量有達標,平常的蔬菜攝取量就已經非常不夠了,過年過節往往更容易忽略攝取富含膳食纖維的蔬果...

    ☞究竟如何改善年後便秘困擾?
    ☞為何腸道需要膳食纖維?還會有哪些影響?
    ☞減壓食物不只可以紓壓還可以改善便秘嗎?

    就由趙函穎營養師告訴大家,年後不能說的「秘」密!


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    16 min
  • 在陪病相伴的路上,如何讓自己好好喘息?|資深媒體人 楊月娥

    【 0208 #幸福有方 】

    本集邀請到 資深媒體人 楊月娥

    「我不是孝順,只是沒有逃,但因為愛,我成為照顧者。」

    生命考驗毫無預警,人人都有機會成為照顧者!在彷彿沒有盡頭的長照路上,如何選擇面對、學會轉念,讓自己好好喘息呢?

    就讓阿娥姊帶你找到不逃跑的勇氣!陪伴的苦,總有一天會回甘!


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    34 min

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