寻宝国医｜求医不折腾

中医养生脱口秀「寻宝国医」，在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠，在相互关联的疾病之间纵横捭阖......正如大家所说："听了这个专辑，我这门外汉都略懂中医了”、“我能遇到张宝国老师太幸运了，无论是做家务、还是开车都能听，学了不少的知识”、“我就感觉听宝国老师的课不累，还能解决实际问题，能学到真东西，感谢!”....「寻宝国医」求医不折腾！公众号「光明远」，张宝国VX「jianghutcm」。

今天的话题讲一讲中风偏瘫，首先我们得知道这个病谁是高发人群，过了五十岁就是中风偏瘫的高发人群了，尤其是有高血压、冠心病、低血压、糖尿病、动脉硬化，或者说有人三高证都齐了，那你就是高危人群。

病人一旦中风了，一旦引起偏瘫了，可能左边，可能右边，那么生活自理是很困难的，并且我们发现中风偏瘫一段时间以后，大家的心气两极分化，刚开始中风倒下了到医院治疗，住院命保住了，那个时候很多人在想，哎呀很幸运，下一步我得恢复行动，我的胳膊、腿得能动，我得能说话，这是一部分人的想法。还有一部分人说哎呀算了，我咋那么倒霉呢，我咋就得这个病了呢，不治了，爱咋咋地，这种想法的也有，尤其是中风偏瘫一年半载以后生活不能自理。

中风病人的舌苔往往是黄腻的，一伸舌头往往是有瘀点、瘀斑的，或者是红绛舌。这个情况正常，有痰浊、有湿积、有淤血，而且一按脉的话会怎么样？刚开始中风那会往往是弦滑脉，过个一年半载的往往是沉细脉。所以在治疗上我们得想办法，有痰有淤怎么办？在这两方面去下功夫。一般来讲，我喜欢用蜈蚣、地龙、乌梢蛇、谷瘪虫、全蝎，这这都是动物药，是血肉有情之品，当然也会用到草药鸡血藤、忍冬藤、络石藤、钩藤，还有黄芪、丹参等等等等。

一般来讲，对于中风偏瘫的患者，一副药一天往往喝两次就可以了，因为本身卧床生活不能自理，一天喝三次药的话大多数人比较困难，因为正常来讲还得进食、进水，再喝三遍药，真的是装不下，也吸收消化不了。但是中风偏瘫的人一般用药的周期又相对要长，起码得用一两个月，短时间效果不会太明显。这里有一些药物的加减问题，比方血压偏高的，加珍珠母、磁石、川牛膝。比方有肢体麻木的加姜黄、桑枝，语言不利的加石菖蒲、生蒲黄。那么有的人反应迟钝，说话慢悠悠的、吞吞吐吐的，加石菖蒲、远志。有便秘的人加枳实、酒大黄。小便不利的，排尿费劲的，加车前子、旱莲草。肝火盛的，加点龙胆草、栀子。

那么通过一两个月的治疗，达到什么效果呢？就是肢体的功能，上肢也好，下肢也好，让他能够有进步，好一点的就能自理了，不好一点起码得有进步，记忆力得好一点，胳膊腿有点劲，都能动。再一个语言方面有改善，最好是能够沟通、交流，或者起码简单的沟通和交流。还有一个事跟大家讲，就是中风以后出院了，指标都稳定了，尽早用中药，用得越早越好。一般来讲，两个月之内治，效果要好。

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下面讲病例，53岁的男患者，平时血压就高，突然有一天发现右侧的肢体动不了了，瘫了，胳膊腿不好使了，说话不利索了，头晕，家里人就给他送到医院，一查脑ct，很明显是右侧的脑梗。常规的输液用药，这个是对的，当时血压多高呢？一百八十二、一百一，这个人的神志还挺清醒的，不糊涂，但是面瘫了，嘴也歪了，右边的胳膊腿的肌力是二级，肌张力减低，巴氏征阳性。舌头又青又紫，有瘀斑，脉是沉细的。这个病好判断，中风了，有血瘀，有气虚，怎么办？活血通络，益气活血。就用刚才我说那个方，蜈蚣3条，地龙15g，乌稍蛇、土鳖虫各10g，全蝎5g，鸡血藤25g，忍冬藤15g，络石藤20g，钩藤15g，黄芪90g，丹参30g。

一天一副药，他用这个方5天之后，右侧的上下胳膊腿有劲了，一查肌力恢复到三级，有效果接着用，他又用了三十副药，说话逐渐的清楚了，胳膊腿基本上恢复正常，拄拐可以走，拿个勺拿个筷子能吃饭，虽然动作不那么灵便，不那么协调，但好歹是生活基本自理了，他说什么家里人能听懂了，不用猜了，这就是好事。

脑梗在当今的发病率特别高，因为血管堵了，堵了一定是淤了，那肯定得活血化瘀。所以这个方里重用了那么多动物药，蜈蚣、地龙、乌梢蛇、土鳖虫、全蝎都是一些动物药、虫类药，用这些药干嘛的？因为虫类药往往是偏咸、偏腥的，辛能入络，咸能软坚。而且这些虫类药走窜的能力又强，还能够搜剔经络当中的这些邪气。而且又用了一些藤类药，像洛石藤、鸡血藤、忍冬藤、钩藤，重用藤类药干什么？植物的藤蔓，它的攀爬能力非常强，那么藤类药能够通经活络，所以对肢体功能的恢复，藤类药加虫类药的配合非常好。再一个还考虑到气血之间的关系，气为血之帅，血为气之母，血随气性，所以黄芪、丹参得用上，能够与虫类药、藤类药加强这种活血化瘀、通络的效果。那么淤血一通，开了脉络，就能够行走这些气血，那么肢体得到儒养，偏瘫也就能够顺理成章地得到恢复。

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中医养生脱口秀「寻宝国医」，在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠，在相互关联的疾病之间纵横捭阖......正如大家所说："听了这个专辑，我这门外汉都略懂中医了”、“我能遇到张宝国老师太幸运了，无论是做家务、还是开车都能听，学了不少的知识”、“我就感觉听宝国老师的课不累，还能解决实际问题，能学到真东西，感谢!”....「寻宝国医」求医不折腾！公众号「光明远」，张宝国VX「jianghutcm」。

今天讲结节囊肿增生的事，结节比较常见，就是甲状腺的结节，包括肺的结节，那么囊肿像卵巢囊肿，宫颈的囊肿，乳腺增生等，这个话题挺多的，咱们一期节目没法讲那么多，今天就先讲一个甲状腺的结节。

甲状腺结节现在的发病率太高了，如果大家到甲状腺的外科病房去看一下，你会特别惊讶，全都是脖子上缠着纱布的人，都是做完手术的，结节还有一些是恶变的。很多人经常拿个报告单从微信上就发过来了，就问我说，你看我这结节怎么样，有没有风险？用不用手术？是良性的还是恶性的？在这我跟大家先说一下，如果医院告诉你手术了，那你就别犹豫，直接做手术就得了。

甲状腺来讲，占位性病变基本上就是分六个级别，0级的啥事没有，1级的也没什么事，2级的往往是良性的，这种也得定期复查，三个月六个月或者一年查一查查，两年没事就拉倒了。那么3级的80%是良性，剩下20%就是恶性了。4级的话恶性程度就比较高了，因为到4级的话，恶性比例就是5%-80%。5级的话恶性可能超过80%，6级的话已经做完病理了，已经确诊了，那就是恶性的了。

超过一半以上的人，良性的手术以后，过几年又长出来了，为什么？因为你体内的环境没有改变。咱们讲甲状腺结节，甲状腺是内分泌器官，甲状腺很厉害，它能调节人体很多的内在的东西，包括对蛋白的合成，对体内荷尔蒙的调节都有作用，那么甲状腺绝不是说一切了之。我告诉大家手术没有改变内在的环境，没有解决病根儿。

我说个病例，大家可能好理解一点。一个42岁的女性，甲状腺结节，就一个结节，她是两个月前体检的时候发现有甲状腺结节的，当时这位患者啥感觉没有，啥症状都没有，她说也不怕热，也不怕凉，心也不慌，手也不抖，体重也没下降，人也不困，也不迷糊，也没有表情淡漠，嗓音说话都正常，吃了东西喝水吞咽没有问题，哪哪都不像一个长甲状腺结节的人。一检查发现，她右侧的甲状腺峡部有一个0.2*0.35厘米的结节，边界比较清晰。其他地方没有占位性病变，当时医院给她定的是2级，定期复查就行了。

我在节目一开始讲了，2级往往都是良性的，定期复查就行了。但是事就怕琢磨，她就琢磨，也很纠结，睡不好觉，吃不好饭，整天唉声叹气，发脾气。因为肝主疏泄，肝主情志，她的肝气郁结用不了半年，她的结节一定会变大，总这么郁闷对不对？无形之火是化成有形之痰，痰火互相的交接就麻烦了，中医管这个叫“瘰疬”，这个甲状腺的结节囊肿叫瘰疬。所以说治这样的病，就得清肝泻火，清肝泻火，消痈散结。

大家说得喝汤药，但是这个病人有两个事得解决，第一个事她要求得赶紧治疗不能等，第二个要求，也是好多人的要求，既想治病，还不想喝汤药，嫌苦。你看看今天好多人都是这样，包括很多人用多仙膏用的好，这款膏方又管睡觉，又管心情，又管胃肠舒服，多仙膏不苦，它是甜的，1天吃2勺，3勺，挺舒服的。大家就是既想解决问题，还不想遭罪。她也是既想解决甲状腺结节，还不想受罪，那么鉴于她的情况，怎么办呢？用内消瘰疬丸，这是一个中成药，有十七味药组成的内消瘰疬丸，好多厂家都生产这个东西。

针对她的结节是对症的，但是她的心情又不好，又吃不好饭，又睡不好觉，怎么办？多仙膏，这俩一配上效果非常好。她用了一个月去复查了，一复查怎么样？三个月前她的结节是0.2*0.35厘米，用了一个月的内销瘰疬丸和多仙膏，她现在睡觉也好了，心情也好了，胃口也好了，关键是一复查，结节变0.1*0.15厘米，她高兴的都能蹦起来。

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我们大家比较了解多仙膏的效果，它能够调畅气机，情绪舒畅，心情好，能够让我们的睡眠好，胃口大开，吃啥都香。内消瘰疬丸，我分析一下这里边十七味药，它是一组一组的，一个搭配和组合，比方说玄参、大青盐、海藻、蛤壳，干嘛的？这些药是能够软坚散结的，能够将体内结节囊肿给它软化，散开了。还有浙贝母、天花粉，干嘛呢？这两个药千万别以为浙贝母跟川贝母一样，川贝往往止咳效果好，买川贝粉，浙贝母干嘛？浙贝母它的强项就是清热化痰，开郁散结，天花粉消肿排脓，所以这俩配到一起能够清除结节囊肿当中的痰浊，效果非常好。还有就是夏枯草、白蔹、连翘，这个我多说两句特别有意思，夏枯草它是生于冬季的，长于春季，一到夏天枯萎了枯萎了，夏枯草你想想长在冬季，冬天气温最低，它还能长，说明什么？说明它体内的能量特别足，所以说李时珍说夏枯草是纯阳之气，那么纯阳之气强，就是辛散之气强，就是能把体内结节打开。再有就是夏枯草，它除了能够辛散，它还苦，苦就能清热，就能泻火。

再有就是枳壳、当归、地黄，干嘛呢？行气活血，痰没了，浊没了，就能行气活血了。桔梗、薄荷，干嘛呢？能够引药上行，载药上行，桔梗、薄荷都是辛而发散的，轻扬的往上升，你可以把它理解为药引子，引药到达发病的甲状腺的位置。那么还有大黄和玄明粉干嘛呢？它们俩是往下来的，将一身之浊阴排出体外。

我给大家分析完了，希望各位有相关类似的问题，咱们都能够动动脑筋，别一味的苦恼郁闷，那样的话解决不了问题。

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今天讲一个非常常见的问题，膝关节骨刺，也叫骨质增生、膝关节退行性病变。

有的临床医生告诉别人说这个就是老了，老了是你骨性关节炎的一种表现，说这个病也没有什么太好的治疗办法，回家养一养。听到这个话，大多数病人会要求大夫开点药，因为疼，走路费劲的，难受。于是大夫就开药了，开一些营养药的东西或者止疼药的东西。用上之后肯定有一定效果，但是解决不了大家的问题。

我首先告诉大家，退行性病变就是老了，老了得的病，这个毫无疑问，为什么会出现膝关节的骨质的增生或者出现这个骨刺呢？老了，这个也叫度的使用，过度的磨损，这个不光是老年人，年轻人也会这样，比方说很多年轻人是长期负重的人，干体力活的人，膝关节也容易出这个问题。还有一些老年人，本来年轻的时候没挨过累，没干过重活，但是老了，他自己锻炼出来的病，这也不少，你看很多公园里有快步走的老人，站大长排，喊着口号，举着旗，威风凛凛的快步走。这个快步走对膝关节的伤害特别的大。

膝关节出现这些骨刺，骨质增生，包括滑膜炎，滑膜炎是滑囊有积液了，很多时候是天越冷，它越严重，因为阳气不足，阴气渐盛，阴寒之气凝滞于关节，导致气滞血瘀，那就疼了，积液就多。走路的话，有时候腿得横着走，上下楼不敢直接上直接下，只能横着来。包括有的人本身就有风湿性关节炎或者类风湿的病，无形当中出现膝关节的骨刺、滑膜炎，出现退行性病变又会加重症状。

怎么治？最好的方法是别着凉，注意膝关节的保暖。第二个膝关节千万不能累。

我接触一个病号，在公园快步走，走了五年，得病五年。70岁腿已经走不了路了，膝关节已经肿的不行了，疼的不行了，有增生了，有积液了。因为退行性病变没有什么好办法，抽积液打打封闭，这个思路缓解意识。65岁本来想享清福，看人家在公园里面快步，自己也加入了，结果加入了小半年，膝关节不舒服，他想跟着走，越走越好，结果越来越差。他这个情况封闭抽积液、理疗、针灸、喝药，用了好多方法，确实能缓解，但是他治了5年，拖拖拉拉，不满意。

怎么办呢？给他用一个中药的方法，白芍35克、熟地30克、麦冬30克、炒枣仁10克、巴戟天10克。因为他本身膝关节病了5年了，久病久痛，一定有淤，有血瘀，当然他这个情况还得加桂枝15克，川牛膝15克，车前子10克，三七粉5克。好了，这就是一副药。

他把1副药用完，他的腿就能伸直，舒服了。3副药下来，他的腿能正常的回弯伸直，疼是疼，但是能忍受。10副药要用完不疼了，用了20副药，他能正常的下三楼，不用横着一步一步挪着上楼。

大家好奇是吧？凭什么这个方就可以呢？这个方你可以给它起个小名叫消痛。这个方是哪儿来的？清代有一个很有名的中医，叫陈士铎，他一本书叫《辨证录》，这里说的非常清楚，“一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛、酸麻之症尽除。”当然对他的方有一些调整，有一些加减的变化。

我讲的这个病号，他用上之后20天好的七七八八，他非常高兴，又用了10副药，一共用了一个来月就好了。好了之后，一个冬天没犯病。

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所以我今天把这个方法和大家分享一下，有细心的人发现了这个方子药的位数不多，简简单单，但是药量用的偏大，白芍药35克能够养血柔肝，炒酸枣仁大补肝血，尤其是酸枣仁和白芍都是酸味，酸味在五脏入脑入肝，所以酸味的药物也好，食物也好，能够养肝血，再者酸味有收敛的效果，能把肝血收藏住，不至于耗散过多的肝血，而且对于积液的吸收也有好处。还有麦冬有滋阴的作用，可以缓急，虽然缓急，对于关节屈伸不利，效果就好。再者麦冬还能补心血，心血足了，全身的血脉就通了，全身的血液，包括膝盖的血循环就容易畅通，这也可以解决膝关节的疼的问题。还有就是《神农本草经》这本书里边对麦冬评价特别高，说久服可以轻身延年。

麦冬不减肥，麦冬它对于瘦人来说让你身轻，使脂肪变蛋白，它甚至可以让你增肥，增的是肌肉，是这些筋的东西，韧带筋膜，加强它们的力量。再有肝肾同源，肝血足了，就能养肾精，所以补肝某种程度上讲就是补肾。这样来说，按照中医的补血的原理，肾是肝的，肾水足了，肝血就能旺，它俩是相辅相成。那么用谁来补这个肾呢？熟地来补肾阴。

大家说这药太凉了，不要紧，有巴戟天补肾阳，这样的话，阴中能求阳，阳中能求阴，阴阳并补，叫生化无穷。再一个桂枝对下肢的痛的效果好，温经通络。

好了，希望这个音频对于有需求的人是一个帮助，也希望大家能够在短短的十几二十天，哪怕一个来月解决一下膝关节的骨刺、骨质增生，膝关节的滑膜炎、滑膜积液，解决一些膝关节的退行性病变

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各位，今天这个音频讲欲望亢进也是一种病，得治。有一本书叫《虫鸣漫录》，不知道各位有没有看过，这里边写纪晓岚的原文，纪文达公自言乃野怪转身，以肉为饭，无粒米入口，日御数女。纪晓岚说自己像怪物转世一样，特别能吃，而且不吃米饭，不吃主食，把肉当主食来吃，无肉不欢。下边接着写五鼓如朝一次，归寓一次，午间一次，薄暮一次，临卧一次，一次不可缺者。什么意思呢？除了把肉当主食来吃，不吃饭，纪晓岚欲望还特别强，他每天的标配就是和妻妾侍女例行公事五次，有规律的上朝前一次，下朝后一次，中午一次，傍晚一次，睡觉前还要一次。不可思议是吧？此外这还不算偶尔的性质来潮而临幸的女人。

这本书里写的，真假不知道，反正挺颠覆大家对纪晓岚的一个认知的，我们就说这种现象正常不正常，那么性欲亢进它是一种保持频繁而强烈的那种性冲动性欲望，甚至不分场合，不分时间就有性的要求。大家说这个正常吗？不正常，它是一种病，因为人毕竟是有社会的属性，你不能说光有这种动物的属性，那就不能称之为人了。

我们今天讨论一下这个事，现实当中有年龄最小的25岁，年龄最大的40多岁，这个病有共同的一个表现，就是每周七天，一个星期七天，他的性生活七次以上，就是天天有，所以对方就难以适应，自己又无法控制，这就麻烦了。自己这边欲求不满，对方那边难以招架，很麻烦。并且长此以往的话，一定会造成神疲乏力，腰膝酸软，或者是失眠多梦，心烦意怒，好多事情全都出现了。

所以这个得治，那怎么治呢？第一个要分居，如果两人在一起的话，那不行。第二不去接触那些动作电影，包括那些小黄文，语言的文字的声音的图像的这种不良的刺激，下一个要控制酒，酒是色媒人，再一个远离辛辣燥热的食物。这是几个基本要求，这些还不够，你得必须得用药，用什么药呢？黄柏、知母、生地、酸枣仁各15克，牡丹皮、天门冬各10克。正常煎汤熬药，煎三次药汁兑一起，然后早中晚饭后半小时，7天是一个疗程，两个疗程见分晓。

下面我讲个病例，男性，35岁，近一年来欲望特别的旺盛，每天都要有性生活，一次两次，这个频率的话，还经常觉得欲火难熬，如果不行房的话，一天坐卧不宁，茶饭不思的。这位病人到什么程度呢？今天满足不了他的要求，那就睡不着，心里烦，口干舌燥的，嘴里也苦，头嗡嗡响，腰膝酸软。我一看他的舌头，舌红苔少，一按脉，脉是细数的，典型的肾阴亏虚了，相火妄动了。

于是给他用刚才我说的方子，黄柏、知母、生地、酸枣仁各15g，牡丹皮、天门冬各10g。

7副药用完之后，他说自己一年多了，每天都有性冲动，都得有性生活，这七天就没怎么冲动，自己就能控制一些了，睡眠比之前好一些，心情也好一些，他挺高兴，高兴就继续用。再用3副药，3副药用完之后他就能控制住了，但是比一般人可能还要频繁一点，每个星期两三次性生活。

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我分析一下为什么6味药就管用，为什么就能解决问题。欲望亢进，这病在哪儿？有人说，在肾，不对，这个病心、肾、肝都有问题，心为君火，肾为相火，肝能寄相火，肾为阴脏，内忌水火，肾水亏虚，那就相火妄动。肝肾同源，乙癸同源，肾火旺，肝火就旺。心火相火相佐，那么阳亢至极，那就性欲亢进了。

所以这个方子的思路怎么办呢？滋阴泻火，宁心安神，生地，黄柏、知母滋阴清热，还特别善于泻肾火。酸枣仁、牡丹皮、天门冬宁心安神，善泻心火，牡丹皮还能泻肝火，药不在多，而在于精。诸药合用滋阴泻火的力量很强大，所以说就解决性欲的亢奋。但是这个药用的要讲究火候，中病即止，啥意思呢？用上药了有效吗？有效，有效好用，行了就可以停了，不能长时间的用，长时间的用，物极必反，你把这火都给泻没了，那就凉了，就容易导致另一个极端的情况发生，阳痿了，那就坏了，所以说治病讲究火候，看准了还得恰到好处。

希望每一个听到音频的人都能够喜乐平安，您听到这儿，本期音频就要结束了，如果你有什么宝贵的意见，有什么想法、要求可以留言评论，当然我们也欢迎大家关注转发点赞。下一期我们接着聊。

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各位本期音频给大家讲一讲腰椎间盘突出，关于这个病问的人特别多，无论是在音频下方留言的，还是在公众号，或者在我个人微信上问这个病的人太多了，以往在很多场合给大家讲过，分析过，都给大家出个主意，今天我们单独的用一期音频来聊一聊腰椎间盘突出的问题，希望给大家带来一些帮助或者改变。

首先我强调腰椎间盘突出这个病怕两件事情，第一个怕劳累，第二个怕受寒，怕着凉，这个病我告诉大家，第一次发病的年龄往往在25岁以后，25岁之前很少有人发病，为什么呢？因为这个病往往是腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出了，然后刺激神经根或者压迫神经根，导致比如腿疼，有人说不是腰疼吗？腰疼的也有，但大多数是腿疼，因为坐骨神经受压，所以这个病属于“痹症”的范畴。

为什么这个病首次发病年龄在25岁以上？因为这个病是整个身体环境老化，你的间盘组织包裹在间盘周围的韧带肌肉的老化。再跟大家分享一下现代医学怎么看这个病，现代医学说，腰椎间盘突出往往是整体经受不住风寒时节的刺激，然后产生毛细血管内皮细胞收缩了，红细胞间的血流消失了，血浆蛋白渗出，血小板聚集，炎症细胞浸润，这说的就有点绕嘴了，大家可能听不懂，咱们可以用中医的话来解释腰椎间盘突怎么回事，寒湿或者风或者血瘀或者肾虚造成的。

所以你想一想25岁之前肾虚的多吗？不多，至于怕风怕寒怕湿，5岁之前容易出现吗？也不容易。小伙子睡凉炕，全凭火力壮，年轻人露腰、露肚皮、露腿都没事。当然，血瘀可能会在年轻的时候出现，比方说外伤或者劳累。讲到这儿，大家说腰椎间盘突出的初发年龄，第一次发病往往25岁以上，是这样的，并且腰椎间盘突出，它特别容易确诊，简单极了，拍个腰椎的正侧位的x光片，基本就定下来了，还可以做个CT一目了然。腰椎间盘突出它可以反复发作，甚至有的人70多了，80多了，腰椎间盘突出犯病了，为啥？着凉了，睡觉露腰了，或者拿东西一弯腰，咔，犯病了。

我给大家讲个病例，50岁的男性，他不是第一次得腰脱了，但是距离上一次犯病有10年左右，这次犯病三年半了，这位患者腰疼不太重，主要是左下肢的腿，左腿麻木疼痛，脚凉，受点寒，降点温，穿的稍微少一点，走路都困难，要说干点活，干着体力活不行了，下不了床了，躺着动不了。所以他也总结了这一次犯病，三年半时轻时重，凉一点，累一点就犯病就，最近一个月过度劳累，病情又加重了，又动不了了，动不了就看病，做一个腰椎的CT，好了，确诊了腰椎间盘突出。我一看这位病人，不爱说话，少气懒言的，面色少华，没啥生动的面部表情，没有多少血色。伸舌头，舌暗舌的边尖还有瘀斑，脉是弦涩的。

怎么治呢？手术也不解决根本的问题，那就威灵仙15克，黄芪30克，鸡血藤25克，炮山甲五克，注意，这个是研成粉末吞服的，不在汤药里边，桂枝15克，寻骨风10g，土鳖虫10克，土鳖虫煎药的时候要研碎了煎，桑寄生15克，杜仲15克，雷公藤10g，木瓜片10g，川牛膝10g，怀牛膝10g。这个方除了炮山甲要给它研粉冲服之外，其他药正常的加水，常规的煎就可以了。一天早晚各一次就行，一天一副药。

我说的这位病号他用这个药六天，症状就减轻了，减轻了继续用，效不更方，连用15天，他基本恢复正常。

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因为这里是有一个规律的，15天是一个疗程，一般人不太重的一个疗程，重一点的连用两个疗程也好的差不多了。这个病好了之后，关键是养，你治疗期间是硬板床，但是腰得保暖。如果用这个方的时候，有人有喝酒的习惯，这可以有，分什么时候喝，治疗腰椎间盘突出的时候，如果你是能喝酒的人，可以适当的喝两口黄酒，汤药喝完了，来两口黄酒挺好的。

什么叫好了？没症状了就是好了，比如腰也不疼了，腿也不疼了，脚也不凉了，放射性的压迫疼痛都解除了，更关键的是患者直腿抬高，腿伸直了，往上抬能抬80度角以上，90度的直角，那这种情况就是好了。用这个方子治好的患者能占到85%以上，这个以往是有经验的。而且治疗这个病，腰疼腿疼的人，最短10天见效，像他这种六天见效，这个真的比较快。最长的一个月内也能见效，但有的是麻木，有的是凉，这种症状多久见效？要慢一点，一般得20天，长的得一个半月，所以有的时候方选对了是一方面，另一方面坚持坚特别重要。

当然这回治疗之后，病人知道不能干重活了，不能累着了，还不能凉着。对于这个病，有一句话大家得记下来，《傅青主男科》所载“治筋必须先治血，而治脉必须先补气”的观点。

所以补气止血很关键，这里黄芪用的量比较大，扶助正气，用中医的话是这么说，西医叫提高机体免疫力。还有炮山甲、土鳖虫、川牛膝、怀牛膝通络，善于促进血液运行，通利血脉。威灵仙、寻骨风、桑寄生、木瓜、雷公藤等疏风散寒祛湿，解除痹痛，取杜仲，桂枝健肾温阳。所以这些药物用上之后可以迅速的缓解病人神经根的炎症和水肿，减少刺激，改善压迫，那么血液循环就改善了，局部血供就有了。当然，有一些黏连，一些炎症、水肿，包括神经变性，所谓的这些事是可以阻断的或者有改善。

这里边提一点，就是你这么治的话，好了之后，我也说了，别累着，别凉着，大家也能做到，最关键的有人说，我以前腰疼或者颈椎病，我找人按摩过，有人说我按完之后特别好改善，特别好，但是有的人说不行，一按加重了，这里边注意，你得结合什么呢？真正的中医手法在里面按摩，准确的找到你这个病变的位置，在这个病变周围去下功夫，这样的话康复效果更好。怕什么呢？怕那种不正规的按摩，容易耽误事。

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中医养生脱口秀「寻宝国医」，在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠，在相互关联的疾病之间纵横捭阖......正如大家所说："听了这个专辑，我这门外汉都略懂中医了”、“我能遇到张宝国老师太幸运了，无论是做家务、还是开车都能听，学了不少的知识”、“我就感觉听宝国老师的课不累，还能解决实际问题，能学到真东西，感谢!”....「寻宝国医」求医不折腾！公众号「光明远」，张宝国VX「jianghutcm」。

今天讲一讲湿疹的外治方法，在前些年有一个视频当中给大家讲的是用香油调青黛粉外涂，对于湿疹、慢性湿疹效果还不错。这个方法很多人用过，感觉还可以，好是真好，可是也有不足的地方，这个方子有一个天然的缺陷，就是青黛会沾染衣物，染上颜色洗不掉，那也正常，古代说画眉深浅入时无，昨夜停红烛堂前拜公婆，让人们问问，这个眉毛画的怎么样，用什么画眉毛，青黛呗。包括清代还可以在古代染衣服，上色，所以它就洗不掉。其实这个方法在跟大家讲之前我就说了，我说用这方法好归好，但是沾染衣物和被褥要有心理准备。

今天我就再给大家出个方案，还是慢性湿疹外用的方法，这个要复杂一点，好处就是不沾染衣物和被褥，当然有人就说，湿疹为什么不口服用药？你为什么非得讲外用的药呢？问这话的就说明你没得过湿疹，或者你也没接触过得湿疹的病人，你不知道这个病多麻烦，你也不知道病人在口服用药的过程当中真的是太难了，吃湿疹的药一吃就一麻袋，真的，十天八天效果不会太明显，一吃药就是一两个月，两三个月，不是谁都能耐受得了，吃中药苦，明知道治病，但就想苦，或者说你三天、五天、十天、二十天能坚持，一喝三个月，那肯定坚持不了。

咱们还得回头看说湿疹到底怎么回事，事实很复杂，有内在因素，有外来的因素，它是一种皮肤的炎症反应。那么湿疹得逞之后，刚开始一般都是急性的，亚急性的，但是你治不好，治不明白，那一来二去的就变成慢性湿疹了。慢性湿疹能长的地方可多了，比方说长在小腿上，长在手上、脚上还包括肛周的湿疹，长在肛门的周围，这多遭罪，外阴的、乳房的都有。这个病拖拖拉拉，几年十几年，可能治好了，好不容易治好了，但是某个原因，一来又犯病了。什么个原因？那原因就多了，比方说吃点辣的，喝了一口酒，吃了点海鲜，或者是哪怕洗个热水澡，都有可能复发。或者说皮肤干抹点护肤霜，一下就犯病了，都有可能。

治疗湿疹大家往往喜欢用一些西药，西药药膏一抹上，那就见效了。有人说别提了，越用越糟糕，用过口服的抗过敏的药，这个我也不细讲，大家都用过，包括说喝中药，那就更是一个拉锯战。就是说湿疹的治疗，你得做好一切的准备，就是说好多因素，就是酒、辛辣、刺激性的食物，包括你可能买件衣服挺漂亮，不是纯棉的，一摩擦皮肤就犯病了。天气干燥，抹点护肤霜，好家伙又犯病，所以防不胜防。很多时候大家已经对这湿疹头疼的不得了，这个病甩不掉，那怎么办呢？常用的口服药也用腻了，用烦了。那不妨你就让你的肠胃歇一歇，你用一下外用的方子。

我说这个是有一个病人前两天给我一个启发，也是一个老病号，一个老大姐，52岁，她这个湿疹长在小腿上，两个小腿迎面鼓，痒，不舒服。反反复复有五六年了，中药西药口服外用。她的话讲就是说周边1000公里之内的2000里地的，谁治的好，我都试一下，五六年下来也没治好，她说最长一次不犯病，就是将近四个月没犯病，她可高兴了。然后就因为去温泉泡个澡，刚下水，一上来，好家伙又痒了，犯病了。

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针对她的情况，她跟我明确的提出，她说自己不想吃药了，起码暂时这段时间不想吃药了，吃好几年了，吃够药了。我说要不试试中药，她说行，可以试一下，我给她这个方比较大，因为她这么多年了，五六年的湿疹了，方子小了再给她用，香油调青黛散的劲太小了。给她用的什么呢？龙胆草30g, 土茯苓30g，蛇床子20g，地肤子20g，马鞭草30g，白鲜皮20g，苦参20g，黄柏20g，三叉苦20g，防风 15g，鸡血藤15g，乌梢蛇15g，五倍子10g。这个三叉苦，也有的地方叫三岔虎，这个不太好买，如果实在买不到，那就不加这个药，也不是不行，效果差一点，这是一副药的量，添水泡15分钟，水没过药面，没过两手指那么高，大概2公分。煎多长时间呢？煎开了之后改小火，煎25分钟到30分钟，药汁倒出来，再如此刨制添水，水没过药面2公分，再煎30分钟，两次药汁兑到一起，然后先熏后洗这个药，如果凉了可以加热。

一般来讲熏洗一次的时间别超过半小时，你可以每天早晚各熏洗一次，你有时间中午来一次也没问题。一天过后把药倒掉了，第二天重新来一副药。一般七天是一个疗程，两三个疗程就可以看出明显的变化。如果两个疗程有效，三个疗程就好了，就停一段时间，如果三个疗程21天都用完了，没啥变化，行了，这方法不适合你，或者说你现阶段，你可能没忌口，没注意，那你再想别的办法。

因为目前西医治疗慢性湿疹就是皮脂类的固醇类的软膏，抹上显示就减轻了，就控制住了，中医治疗湿疹，刚才我也说了方法很多，你说湿疹是热邪、湿邪，还是有血虚、血热、血燥、阴虚等等等等，分的就细了。中医在治疗中有人说，我喝药也喝受不了，刚才我也讲了，注意，就是你这个慢性湿疹，你在治疗过程中，咱得抓住一个本质，就是说临床当中你看湿疹，它往往是皮肤颜色比正常皮肤要红一点，你考虑有没有湿热，有没有血虚风燥，或者两者都有，或者湿热明显的，或者血虚风燥明显的等等等等。注意一点，养血润燥、祛风止痒这个思路不变，刚才我给大家讲这个方子里边就一直没有离开这个思路，你看龙胆草、土茯苓清热除湿，地肤子、三岔苦、蛇床子、白藓皮、马鞭草、黄柏、苦参干嘛呢？清利湿热，止痒。鸡血藤、乌梢蛇、防风是祛风养血的。这些药整个发挥的作用正好是清热除湿，养血祛风、止痒。

所以说这方法简单，也不往肚里咽，也不往嘴里喝，一个外用的方法，对于长期的用药的人，经常用药的人觉得能接受，为啥，毕竟不喝苦药汤，在这个治疗的过程当中，该注意的还得注意，辛辣的、刺激的、生冷的、油腻的、有腥味的、燥热的这些食物，因为这些食物会诱发或者加重疾病，最好是不吃。还有就是穿衣服的时候，尽可能用纯棉的衣物，尤其是贴身的内衣，一定要舒适，吸汗柔软透气。

今天讲这个方法，大家可以尝试，有人说我能拿出来就用吗？如果说大家是老病号，那你可能很果断的就用了，新病号有犹豫徘徊的对吧？那你最好就是找皮肤科，中医皮肤科大夫。我们的节目是给大家一些启发和帮助，没有收费，大家用的时候自己拿主意。

我刚才讲的那位老大姐，她的湿疹就用这个方法，没有任何的口服用药，用这个方法用了五六天的时候就明显减轻了，等她用完两个疗程14天以后，皮肤表面什么都看不出来，正常了也不痒了，也不难受了。她特别高兴，又用了七天，前前后21天问题就解决了，之后有有将近三个月没犯病。她就特别高兴，她说这几个月过得很舒服，所以这个方法摆在这儿，给大家一个参考，希望各位别遭湿疹的罪。

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各位，冬至一过天是越来越凉了，也有人高兴说冬至一阳生，说过了冬至这慢慢的寒冬，肾有盼头了，每一天都长那么一点点，阳气都旺那么一点点。还有人很乐观说，再有两个节气，立春了，这一年盼着春节，然后开春儿，怎么讲呢？这个时节很多老毛病会加重，也就是说未来一个月左右的时间挺麻烦，有不少人会比较遭罪，所以今天跟大家讲一讲食疗的方法。

平时我们讲的中药，中成药或者中药的饮片，或者一些药食同源的东西讲的多一些，今天我们换一个角度，我们讲一下食疗，非常可口也非常补身体，生姜乌鸡汤，因为时间的限制，篇幅的限制，我们挑两样讲，一个是冬天天气凉咳嗽的问题，再一个春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，冬天有人就困了乏了，吃完了就迷糊，想睡觉。

今天就讲生姜乌鸡汤这两个方面的用法，大家听一听。一只乌鸡买回来，宰杀之后给它去毛洗净了，抛去内脏，然后把生姜60克切片塞到乌鸡的肚子里，放到瓷锅里边。然后添汤去炖这个鸡，用什么汤呢？伏龙肝（灶心土）60克，用纱布给它包好了，放到锅里边添上二斤左右的水，煮上半小时到1小阿时，把汤的纱布过滤两遍，这叫澄清液，就拿这个去炖乌鸡，往里少放点盐。然后把盖盖好了，小火炖烂了，炖烂之后吃鸡肉，喝汤。连汤带肉一天来这么一只，或者隔两三天再来一只。

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我举个例子，常年咳嗽的像老慢治气管炎，女，52岁，咳嗽10多年了，一咳嗽就有痰，痰多色白，动一动就又咳又喘的，见点凉风，咳得更厉害。最近不是天冷了吗？她又加重了，左治右治效果一般。我一看这个人面色恍白，声音低微，口干，想喝水，爱喝水，大便稀，小便清长，就是小便量特别多，尿的颜色特别淡。她经常觉着没胃口，有时候吃饭还恶心，吃饭也不香，一按脉，脉是是沉缓的，看舌头，舌淡胖，苔薄白。

各位这是什么问题呢？脾肺气虚，然后日久伤肾了，所以治的时候就是肺脾肾得一起来治疗了。她汤药喝多了，中药吃多了，实在是有反感的情绪了，所以用这个生姜乌鸡汤，在原方里加上五克的肉桂，这五克的肉桂单独炖也行，放到整个鸡汤里炖，塞到鸡肚子里和生姜一起塞进去也可以。她连用10副药好了，不咳了，不喘了。

各位这个病，咱们看病根在哪，五脏六腑皆能让你咳嗽，不光是肺，她的问题在于脾，脾虚就不化湿，水湿内聚而成，痰上犯于肺，时间长了，肺脾都虚，就伤肾了，所以就喘了，动一动就喘了。所以治的话就是补脾温阳，痰生成不了，当然大便也就不稀了，那么脾运化要是正常了，食物就正常消化吸收，就有胃口呗。那么脾好了，五脏六腑能够自动运转，那病就好了。这个生姜乌鸡汤温补脾阳，补肾纳气定喘，那么肾阳鼓舞起来了，那脾肾都不虚了。那么津液的生成，整个全身的气化的恢复就有盼头了，所以10副药也就好了。

再说一个吃完饭就困了，男，47岁，吃完饭就困，躺着就能睡着，三年多了，最近一年左右，肚子经常饿，吃完饭就饿，但是饿归饿，他还不想吃东西，很矛盾是吧？胳膊腿没劲，四肢乏力，你说饿肚子胀还吃不下，那人就瘦呗，眼见就瘦了。我一看这个人精神萎靡，面色少华，声音低微，脉是缓的弱的，舌淡。大家其实听完刚才前一段那个病号的情况，就知道他的问题在脾，脾阳不振，运化无权，所以补脾益气，温运中阳，照样用这个生姜乌鸡汤，但是你得给他重点再补补气，加黄芪15克，党参15克和60克生姜一起塞到乌鸡肚里边开炖，也是喝汤吃肉，每天来这么1副药，5副药用完，他是能吃能喝，精神振奋，吃完饭也不困了，有劲儿，过了一年多两年一直没犯病。

这个情况怎么说呢？就是脾阳不振，运化不良，那么用生姜、乌鸡汤加党参加黄芪补脾益气，温运中阳，脾运化功能好了，水谷精微能够送到四肢百骸了，那么五脏六腑全身的器官都得到滋养了，所以说他的问题就不是吃完就困，肚子胀，还吃不下了，因为各位要知道他这个五脏六腑四肢百骸得到脾的营养的供给了，那他还干嘛没有劲，还干嘛吃完就困？所以就都没有了。

生活当中经常会遇到脾胃一伤，这人综合状态就特别差的情况。所以古人讲有胃气则生，无胃气则亡，你这个人能吃能喝，你死不了，简单这么理解，有很多人常年吃药把脾胃吃伤了，甚至见到药都想吐，还有见到药真吐的。我们今天讲的是用食疗的方式，大家容易接受生姜乌鸡汤，没那么难吃，没那么难喝，就解决脾胃受伤害，脾胃受寒引起的慢性病，效果还是很好的。

你说一个是吃完就困，一个是经常咳嗽，却用一个方法，一个生姜乌鸡汤就能好，正好应了那句话，中医看病贵在辨证准确，然后你就能得心应手，所以有的时候同病异治，异病同治。不是同样的病，怎么能用同一副药呢？同一个病怎么用不一样的药呢，是吧？同样的感冒用的药不一样，你看这两个病，一个咳嗽，一个吃完就困，居然用一样的药，所以不要感到奇怪，就是说临证用药千万别把自己束缚住，只要看得准方子投的对，问题就能解决。

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本期的话题讲白术通便，因为好多人总在说自己便秘的事情，说便秘很痛苦，能不能有解决的方案。当然我们给过好多方案了，今天再把白术通便的事给大家唠唠，白术这味药，健脾燥湿，味苦甘，性温，它有健脾、燥湿、益气、止泻、利水等功能。

但是白术客观的讲偏于温燥，有时候遇到病人有便秘，大便干，能不能用白术？用了的话，会不会伤了津液，因为它利水燥湿，虽然能健脾，但是会不会水丢了之后伤津液了，导致便秘更严重更干燥了？其实在很长时间当中，我对这个事也有顾虑，但是后来随着不断了解，我发现不是这样的。

我们可以看医圣张仲景看他老人家在《伤寒论》当中，用白术的这么一个方剂，特别的好玩。“伤寒八、九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之，若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之”，后边这句话什么意思呢？说大便坚硬加白术，用量是40克到60克。当然这已经是《伤寒论》当中白术用量最大的一个方子了，这个方子好久以来没人敢用。

但是后来看到有老中医治便秘，他把白术用到了90克，一味药用到90克，治什么呢？治中风偏瘫的便秘，卧床两年半，脑中风的病人严重便秘，四五天，一星期，十天不排便很正常。开塞露、番茄叶果、导片都不灵验了，结果老中医就用90克白术煎浓汤，病人喝下3个小时后肚子咕噜噜响，排便了。长期卧床的病人有几个并发症，便秘、尿路感染、褥疮、坠积性肺炎，四大并发症就用这么一味白术90克就通便了，可以说这是功德无量的事情。它不会像开塞露、番茄叶造成那些副作用和伤害，相对安全。

其实还有人也在临床当中大剂量的用白术，用多少呢？白术60克，生地30克，生麻3克，用这个组方也治疗便秘，治便秘的话多长时间能通便呢？一般来讲四五个小时就开始肠鸣，肚子咕噜咕噜响了，排气放屁了，然后就开始排便，最晚第2天排便。所以你看这里边有一个时间差的问题，就是60克的白术加30克的生地，加上3克的生麻，需要服用后四五个小时或者第二天排便，而90克的白术这一味药，3个小时就排便。所以无论怎么看，白术都有通便的作用，无论单方用还是复方用，它都是管用的。

更重要的是有没有副作用，今天用一次行，明天后天或者说这次好了，下次再用这个方管不管用？我查了很多的资料发现，无论是大剂量的单用白术还是用复方用，都有这么一个特点，就是肠鸣，排气，然后排便，甚至有的时候会有腹泻。

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最关键的是什么？是大便一旦通了之后，它没有出现再次便秘，实际上没有这个副作用，所以说这就太难得了。而且临床当中你看凡是用白术去通便的，也没引起黑肠症，如果你长期用番泻叶，可能会得黑肠症，长期用开塞露，可能会引起报复性的便秘。因为肠道细胞放水之后，这一次通了，下一次又缺水了，粪块到了直肠了，到大肠这儿来了，它这个水分会被过度的吸入，补充细胞缺的水，就是恶性循环。而用白术通便就没有这个问题，更让人感到欣慰的是无论你的便秘成因是什么，不管是寒性的，还是热性的便秘都可以。

我给大家讲一个极端点的例子，男性，66岁，习惯性便秘，平时四五天排出大便，稍微吃点辣的就会一星期以上不排便，一排便就和羊粪蛋儿一样，非常的痛苦。这个情况应该说是一个不好治疗的疾病了，而且他的黑肠症已经出现了，一做肠镜吓一跳，他的肠黏膜颜色很深，医院也说这个不好办，说这个很容易出问题。那么像这样的一个严重的便秘的患者，黑肠症都出现了，他用上白术60克，生地30克，生麻3克煎浓汤一天三次，饭后半小时就服用。结果用了一天就是一副药，喝完第二天早起正常排便，前边头有点硬，后边一切正常，第二天又来一副药，然后第二天又排便了。排便头上是正常的，后边有点稀便，问题不大，又喝一天喝3副药结束之后，他的排便就正常了，能每天一次排便。

所以白术它真的有让干燥的粪块变润变软，容易排出。具体应该怎么用，是用单方90克白术，还是说60克就行了，看情况，如果便秘比较严重的话，好久没排便了，我觉得一个单方的白术就可以，而且效果往往非常好。

这是今天跟大家分享的这么一个实用的方法，当然了，有人说自己用多少天可以停下来，只要排便恢复正常了就可以停下来。当然还要把功夫用在平时，三餐规律，到时间了吃饭，尤其是清淡营养，易消化饮食。这个说起来简单，做起来难。大家往往无辣不欢是吧？大家觉得没有味道，中国人尤其吃辣椒的历史非常的短暂，从地理大发现，从明朝开始，辣椒传入中国六七百年的时间，所以中国人吃辣椒时间很短。有人说不对，四川人吃辣椒太多年了，谁说的？在四川过去无非用的是花椒，古人讲的椒就是花椒，而不是辣椒。所以中国人吃辣椒时间非常短，那么身体的耐受性，包括以后辣给身体造成什么样的伤害还是未知的。就是身体跟辣椒还没有达成某种共识，没有达成更多的妥协。所以这个事情你姑且听之，就是我姑且说之，你姑且听之有这么一回事，所以说听不听听多少教给大家。尤其咱这个音频是一个免费音频，大家可以选择什么呢？大家平时也可以用多仙膏，它调脾胃，让你的脾胃吸收更合理，胃口更好，情绪会更好，睡眠会更好。这样的话一个人就是一个健康的积极向上的状态，就不会是亚健康的。

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本期话题讲调经，其实在临床当中每天都会遇到女性患者想调调月经怎么办？每个人的情况不尽相同，有没有一个方法调所有月经不调的问题？有也没有，为什么？有的话就得找出共性，那么这样调的方法它会有普遍适用性，但是不见得对每一个人都能调得那么快、那么准、那么到位。如果说没有，那就是因人而异、辨证论治，这个当然也是中医的精髓，一人一方。

我接触很多的年轻人刚毕业刚参加工作，觉得自己可以看病了，但实际上遇到病号就懵了，就是拿不定主意。有很多想法说调月经算什么，按照中医书上的、按照妇科书上的要求来呗，哪个病人会按书本得病啊？也有真有和书本一模一样的病号，这毕竟少数嘛，病是千变万化的，所以我经常会遇到一些刚刚工作的年轻人，他对调经药的运用上不是那么的得心应手。

我前两天还和一个研究生共同看一个病号，他在用调经药的时候，我发现有很多误区在里面，然后我问他，我说调经应该从哪几个方面考虑？这一问他就不知道怎么回答，有点紧张，我说没必要，我说放松一点，我说调经药其实主要考虑寒、热、虚实就可以了，今天把这段内容跟大家再分享一下，没有卖弄，只和大家去做一个探讨。

首先来讲，月经不调得考虑寒热，寒热虚实，血热往往会血流不停，经血量会多、颜色鲜红、粘稠，这是热的。如果血寒，血寒则凝，痛经、闭经、月经量少、血块颜色深或者黑色的。寒也好、热也好，都能导致月经不调，于是就要考虑用药的问题，有热就得清热，有寒就得温经散寒，那么清热调经用什么药？有两味药效果还不错，一个是黄芩，一个是苎麻根。

黄芩苦寒，它能够清热、止血，当然黄芩还是安胎圣药，治胎热、胎动不安，当然它也能治疗血热、月经、过多月经提前、血色鲜红、量大，效果是很好的。再有苎麻根也很好，苎麻根它能入血分，所以清热、凉血、安胎、止血，尤其治疗那种怀孕期间的胎动不安或者胎漏、下血的问题，所以它很安全，药性相对平和，所以说血热的月经量多、月经提前了、血色鲜红了，这个效果非常好。那么苎麻根跟黄芩有一个特点，都能够清热、安胎。所以说苎麻根和黄芩能够清热调经。

下面说温经散寒的也是两个药，艾叶、桂枝。一说艾叶大家挺熟悉，艾叶的香味很大，对，艾条一点上香气四溢，艾叶它是温热的，所以就能散寒、能暖气血，所以就能够温经、散寒，并且还能够止血。你看温经、散寒、止血，还能够驱寒、湿、治冷痛。艾叶对于受寒的痛经，包括经期的延后效果很好，受寒的话就容易有血块，就容易颜色暗淡、暗黑，或者是月经淋漓不尽，艾叶的效果很好。包括血量比较大、崩漏、因寒而解的效果也很好。还有桂枝，桂枝温热的，它能够温经、散寒、能够通利血脉，所以说桂枝也是温经、散寒、调经的一个非常好的药。

打个比方说有人痛经了，拿个艾条在关门、命门、肾俞、血海、归来这些个穴位上做艾灸，效果都非常好，所以说这种因寒而起的痛经、月经不调用艾叶、桂枝都是没有问题的。

那么血虚用什么呢？阿胶，血肉有形之品，它能够补血，对血虚的月经不调、血虚的痛经，或者是胎前、产后各类的妇科问题，阿胶都很好，但是阿胶它用的时候往往要配上一些脾胃、消化、吸收方面的药。当然今天阿胶价钱特别贵，有人说能买到便宜的，但是大家要慎重，因为便宜的阿胶它偏离市场价格了。第二品质怎么样就不好保障，所以阿胶对于血虚的月经不调、出血量比较大，或者月经量很少，血虚严重，手指甲都是白的、嘴唇是白的、脸是苍白的，脉是特别弱的，阿胶效果特别好。

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还有就是熟地和白芍，先说熟地，熟地的滋腻性比较强，所以用熟地的话也要用一些健脾的药。熟地对月经不调、血虚的效果很好，那么有人说熟地我用的话配上健脾的药了，那会不影响药物吸收？不会，大家大可放心。所以血虚的月经不调也可以用熟地，熟地也滋腻，但是比阿胶一个是便宜，一个是滋腻的程度要差一些，容易吸收。如果你的血虚的没那么严重，熟地也是个很好的选择。

再有就是白芍，它能养血、柔肝，还能敛阴，白芍也有很好的调经、止痛的作用，所以对于血虚的、或者同时有热相的、或者肝火比较旺的，用白芍效果很好，所以白芍它是一个血虚的、调经的好药，并且同时能够疏肝、清热，又不滋腻，价格上又没有熟地、阿胶贵，所以白芍是一个好选择。

说了血虚的月经不调，当然就有肾虚的，那么肾虚的药就贵了。一个是紫河车，一个是鹿茸，紫河车是血肉有情之品，它是受人之精血而成的东西，就是胎盘。所以紫河车能够补经血、能够抑阳气，它对于肾虚的月经不调效果非常好。

有人说家里的孩子都十七、八了、月经还没来，找中医给看脉了，说是先天不足、肾亏，那用紫河车的效果很好。包括男孩十七、八了、二十岁了，还没长胡子呢，一点胡茬都没有，发育不好，先天的肾气亏虚也可以用紫荷，效果很好。再一个刚才说鹿茸了，鹿茸壮阳，确实鹿茸是治疗肾阳不足的，春天的鹿茸是最好，小鹿刚长的嫩角往外萌发，阳气特别足，所以说这个鹿茸确实治疗肾阳不足，很好解决男性的问题。男性肾虚造成的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精效果很好。但是别忘了鹿茸同时也是血肉有情之品，所以对于精血亏虚，它补经血的效果也很好。也就是说对女性的月经不调，对于闭经，或者从来月经之后总是崩漏，量比较大收不住。这个用鹿茸效果也好。因为它有收缩子宫的功能，抗衰老、增强免疫、促进生殖功能，所以鹿茸对于月经不调、肾虚的月经不调非常好，但是鹿茸也不便宜，大家说有没有替代品？可以，鹿角胶能替代，但是那个力量就弱的太多了，包括鹿茸价格也是一档一档的不一样。看自己的病情、看自己这个经济的能力。

下面说虚实夹杂的问题，首先血虚，因为女人这一生以血为本，既有血虚，又有血瘀，这咋办呢？虚实夹杂，你去看中医了，大夫说这病不好治，月经不调、闭经是虚实夹杂，既有血虚又有血瘀，不好治。这怎么办呢？有办法，你可以用两味药，一个是当归，一个是鸡血藤。当归这味药补血还能行血，血中之气药、血中之圣药，所以当归是补血、活血、调经的这么一个好药，当归不便宜，鸡血藤的稍微价格低一点，如果你头脑清醒、思路清晰的话，你会根据病情和具体的情况，如果病人想治病很重，但是经济上不行，治病上还得想办法，还得治，你可以换药，当然有的时候换不了，比方说鸡血藤如果替代当归的话，它能够活血、通络，能够在行血当中活血，这跟当归很像，所以它既能够解决血虚，又能解决血瘀，解决月经不调的问题，痛经、闭经的问题。但是咱得知道鸡血藤的效力跟当归比还是弱。

讲了补血、活血，还差疏肝调经、活血调经，说到疏肝调经的话，大家首先想到柴胡，柴胡能够调达肝气、疏肝解郁。比方说月经不调、痛经、闭经，出现两肋部胀痛、乳房胀痛、唉声叹气，这用上柴胡效果都很好，但是有的人不行，有人用柴胡之后头晕，这种情况下就可以换香附，或者有人血压高，用柴胡效果也不好，那就用香附，特点是什么呢？平和。所以月经不调、肝气不舒，无论是寒还是热，你就把香附用上都很好，

下面讲活血调经，单一活血调经就简单了，比方说丹参、红花、牛膝都行。还是老规矩，一个是看病情，一个是看经济情况。红花对于淤血阻，导致的痛经或者闭经效果很好，但是大家知道红花价格不低，所以往往真正舍得用红花的都是淤血比较重的，需要去活血的，月经不调才会去用，但是往往舍不得用。还有丹参，丹参不太贵，它是活血调经的妇科常用药。丹参毕竟偏凉，有人说能不能又便宜又不考虑寒热，那就用牛膝，牛膝便宜，而且对于寒热方面没有什么太多的说法，可以用牛膝解决血瘀的月经不调、闭经、痛经，效果很好。

你看今天咱们通过寒、热、虚、实给大家就分析了解决月经不调的问题，常用的药怎么去用，怎么又能准确一些，怎么能够提高疗效，用着就有效果。有人说你讲这么细的话，一个医生每天能看多少病人，忙不过来呀，其实大家最希望的是一个放之四海、皆为准则的这么一个方法或者是一个产品。您要是有这个想法呀，不妨尝试一下鹿参膏，它虽然不是从某一个针对你病情的角度特别有针对性的去调，但它起码兼顾了大部分的情况，寒、热、虚、实、方方面面都有所考虑，也就是基本上你不用找医生看一下，然后怎么怎么样去喝药，你用这个也能起到一定的效果，它是一个懒人的办法，所以不妨尝试。

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中医养生脱口秀「寻宝国医」，在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠，在相互关联的疾病之间纵横捭阖......正如大家所说："听了这个专辑，我这门外汉都略懂中医了”、“我能遇到张宝国老师太幸运了，无论是做家务、还是开车都能听，学了不少的知识”、“我就感觉听宝国老师的课不累，还能解决实际问题，能学到真东西，感谢!”....「寻宝国医」求医不折腾！公众号「光明远」，张宝国VX「jianghutcm」。

本期话题两味药专治各种疼，我讲一下芍药甘草汤这个方，这是伤寒论里的方，芍药、甘草两味药，药少，但是药劲可不差，疗效非常好，毕竟是医圣的方子。这个芍药甘草汤在以往的音频当中，在两年前我讲过一期，大家可以翻着去听，尤其大家在听音频的过程当中，无论听寻宝国医，还是听中医入门，你可以留意一下音频的时间，看一下顺序也好，挑喜欢的也好，然后你看时间的节点。

言归正传，芍药甘草汤干嘛呢？很简单，芍药和甘草这两味药酸甘化阴，调和肝脾，揉筋止痛。伤寒伤阴了，然后经脉失去濡养，出现了腿脚挛及腿和脚抽筋了疼，还有点怕冷，微恶寒，肝脾不和，出现了脘腹疼痛，肚子疼。现代用于胃痉挛、胃疼、腹痛、坐骨神经痛、肋间神经痛，包括妇科炎症造成的疼痛，包括痛经，还有十二肠溃疡的疼痛，包括萎缩性胃炎，包括胃肠神经冠状症。还包括腓肠肌痉挛，小腿肚子抽筋儿，甚至像乳腺炎疼了，颈椎出现疼了也管用，为什么管用？现代药理研究说芍药甘草汤有解痉的功能，有止痛的功能，有抗炎的作用。这么一说，越来越明了了，既然说到这儿，不妨把西医的问题再说两句，芍药、甘草它本身的镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的效果是非常好的。

我们接着拿具体的病给大家分析，比方说三叉神经痛，这个病疼起来是要命的，在十二对脑神经当中三叉神经它很特别，因为它分出三支，所以叫三叉神经。你看这十二对脑神经，眼睛它是支配什么呢？眼睑以上，额头部分上合之，它是眼睑以下，口唇以上，下颌之口唇以下，下颌部，所以这个三叉神经疼起来那面就广了，所以有人会抢答说吃卡马西平，是的，你吃的药很霸道，但是不见得能止住疼，因为三叉神经痛痛下来叫火烤样，电机样，你想这种疼受得了吗？吃药了，吃药忍着副作用，西药有的人用还不好使，不管用，那就得手术。

所以说三叉神经痛不好治，既然三叉神经痛如此难以治疗，那么芍药甘草汤行不行？可以，确实可以。咱们拿一个病例说话，36岁的女患者，她右侧头部沿着三叉神经的走形疼，剧烈的疼，像针扎，像火烤，像电击，每次发作3秒、5秒、30秒、50秒。每次她犯病那会儿人就崩溃了，但是不犯病的时候跟平常人没什么区别。刚才我讲这段大家注意没有了吗？右侧头部沿三叉神经走向剧烈疼痛，像针扎，像这个火烤，像电击。那么我讲沿三叉神经走向什么意思呢？注意三叉神经它是双侧支配的，为什么我讲右侧，它一侧控制区域，不过中线的，你把头从上到下画条线，把鼻子分两半，眼睛一边一个，鼻子分两半儿，嘴分两半儿，三叉神经得控制它，不过这个中线，所以我讲它是右侧头部这三大神经眼之上和之下和整个脸全疼，眼睛疼。犯病两三个月了，明确诊断三大神经痛。她吃了卡马西平疗效不满意疼。

中医看这个问题，除了看症状还得看舌象，看脉象，舌微红，苔薄白，脉弦略。好了，先拿芍药甘草汤看看怎么样，炒白芍30克，炙甘草15克。这么重的病，你不要多开药，你得试一试。3副药喝完不疼了，一年多，将近两年没犯病，非常好，这就是芍药甘草汤，缓急止痛一个最好的例子。

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说完三叉神经痛还有偏头疼，疼起来很厉害的，也像刀割、电机、针刺，受不了。一个女患者52岁，偏头痛已经疼了十几二十年了，多方治疗不满意，也用芍药甘草汤，炒白芍30克，炙甘草15克，5副药下去，疼痛大大缓解，又用了15副药不疼了。你要说全好了没有？犯病的时候轻微有点麻，一半的头有点麻。

下面再讲一个芍药甘草汤治疗的案例。说起痛经这个病跟现代社会有关，在过去女性从来月经开始到绝经，她在不断的生育，不断的生育的话，她这一生当中来月经的次数是非常少，现在不一样，现在不生的或者少生的就造成了这一生当中不断的来月经，不断的去消耗经血，不断对体内的激素的水平做调整，所以带来很多的问题，痛经就是一个事情。当然也包括现在的饮食，快节奏的生活、生活方式等等问题有关。

下面我讲的是痛经，女性32岁，过去没有痛经，身体特别好，但是这这次来看病之前来月经的时候和邻居发生点口角，拌嘴了，结果出问题了。月经一来，疼的不得了，疼了得去看病了，一看大红舌，薄白苔，脉象平和没什么问题，稍稍有点弦慢，但是不太明显，就这么一点肝郁，就这么一点弦，已经造成痛经了。那给她的方法也很简单，因为这个人说不想喝中药，但是吃止疼的药不管用了。于是给她开的方是什么呢？炒白芍30克，炙甘草15克。它还有一个症状是大便有点干，这几天上火了，那么炒白芍和炙甘草都是正常煎药，在喝药之前，药不烫口的时候，40度以下的时候兑一勺蜂蜜，一副药的话兑一两蜂蜜。

她把这一副药喝下去，痛经解决了，大便也通了，特别高兴。我们都知道郁怒，是吧？怒气大了的伤肝，她和邻居拌嘴，发生口角，那肯定出现了肝气瘀滞，那么肝淤了，肝气了，肝火了会导致疼痛。

痛经好了之后，这个病号她有要求，她说这两年月经量就有点少，虽然不痛经，然后她自己经常叹气，胃口不太好，睡眠也不太好，就有那么一点趋势。她说她得保养，通过这件事儿，她触动自己，第一个不要跟人发脾气，第二个得保养一下身体，但是不想再喝汤药了，她说开的这个药不难喝，但是有没有更简单的方法，不想总煎药，她这个需求也合理。

从患者角度讲，不想喝苦糖药，怎么办？多仙膏配上鹿参膏，多仙膏能够调情绪，让大家心情好，还能调脾胃，让你有胃口，吃的香还能调睡眠，让你睡的踏实。那么鹿参膏调更年期的效果很好，所以高高兴兴的这一讲，她明白了，用上了。她最近有两三个月的时间，反响还很好，月经来的话量稍微多了一点，然后睡眠也不错，胃口也好，心情也好。

就是讲什么一个事情，说从伤肝伤脾伤肾，咱们去考虑现代人的好多事情都在这里面，只要你看得准，那么往往就非常的满意。

再回头讲这个芍药甘草汤，你看对三叉神经痛、偏头痛，痛经管用，其实包括牙疼也管用。就是叫异病同治，不是一个病，治疗方法一样，这是一个中医的特点。那么芍药甘草是酸甘化阴，缓急止痛。各位不要小看这两味药，用对了效果还是非常好的。

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