嘉宾：一只白（@一只白）

🎙️主播：史炎｜迟斌

“加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群”

这是一个漂亮可以当饭吃的时代。穿漂亮衣服，吃漂亮饭，过漂亮人生，然后拍下来给你看。对颜值博主网红来说这也是一份收入不菲的全职工作。

颜值博主看似光鲜，也往往被贴上这样那样的印象标签：妆容永远精致无瑕，五官如雕琢般完美，生活虚荣奢靡而做作。本期嘉宾正是一位“全职网红”、颜值博主—— 一只白。

在经历了某内容平台的骤然衰落、收入一夜归零的职业危机后，白白非常坦诚地和我们聊了这些年网红生涯的“终极思考”。除了：花钱做医美和吃漂亮饭、面对网络恶评和造谣、颜值焦虑和身材焦虑这些经典问题；我们还要聊聊：工作与生活的距离？依附于平台的职业寿命？“颜值”博主的内容到底有什么意义？

⏰时间轴————

10:54 可以叫你“网红”吗？

17:09 偶遇被认出的经历，这些场所一个比一个尴尬

23:26 逃不了的医美四件套：热玛吉就是科学熨烫？

33:23 颜值博主一条20秒广告的成本清单

48:55 原来每个博主都在默默“删评”

55:16 说我“装”？如影随形的恶评怎么消化

1:02:04 一个黑粉就是一面镜子，几千面镜子照向自己

01:12:11 终极问题：离开世界后，你的账号怎么办？

*本播客节目中所使用的开头、结尾和背景的音乐片段为付费购买的版权音乐，来自Pond5/Epidemicsound等音源网站*

剪辑：苍原池

整理：迟斌、苍原池