本期聊聊沟通。

你们最近遇到过有沟通障碍的人吗？李卉妈妈不满意李卉现在的男朋友，只是因为他属蛇；沟通障碍主要原因是什么？沈清三句话两句是讽刺，Jump竟然觉得三句话都是在夸他；掌握沟通技巧竟然还可以省钱，Jump姑姑100块衣服砍价到30拿下。

更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～

【本期嘉宾】

王俊霖 微博@谁找王俊霖  《脱口秀大会第三季》卡司 《吐槽大会》编剧

赵有成 微博@赵有成 《奇葩说》辩手赵有成 《脱口秀大会》卡司

李卉 微博@呆子帅哥ovo 脱口秀演员

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:01:17  爱平淡了等于像亲人一样

00:08:29  沈清的社保肆笑到底缴没缴？

00:11:51  Jump竟然公开丑化沈清

00:17:02  沈清全是情绪没有梗

00:25:29  沈清夸Jump，三句话竟然两句是讽刺

00:27:27  妈妈不满意李卉现在的男朋友，因为他属蛇

00:35:03  Jump的逆鳞：听不得“爹味”这俩字

00:48:28  100块衣服讲价到30

00:56:51  三言两语也是要占一占炒作赛道

01:02:05  三言两语的定番：沈清讲看在泰国看击鼓的故事

01:07:26  飞机上不会说外语，怎么点餐？

01:15:09  Jump父母开始关心Jump开不开心了

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

设计：文文

平台：小锦鲤

【互动方式】

小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客

进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs

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本期聊聊帮忙。

你们最近有帮朋友什么忙？Jump套现信用卡借钱给朋友，导致信用卡逾期；你们有被要求帮过哪些离谱的忙？朋友让火锅违法，动用警察权力，帮她查老公开房记录；亲戚让贤鱼帮忙调下银行利率；你们有没有越帮越忙的时候？朋友开着保时捷帮大命搬家，大命坐在保时捷上抱着一个蛇皮口袋。

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【本期嘉宾】

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

火锅 小红书：今晚要不要吃火锅  脱口秀演员

贤鱼 微博@贤鱼不会写段子 《喜剧之王单口季》演员

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:03:34  因为二的三次方，听众都不来看三言两语了

00:07:54  大命的朋友让他深夜去帮他装狗笼

00:14:53  沈清裤子卡电动车里，陌生女孩直接帮她拽裤子

00:16:19  为了不让朋友借钱，微信提现，再发微信没钱截图

00:19:16  三言两语化身音乐播客

00:24:32  朋友让火锅违法帮她查老公开房记录

00:32:29  亲戚让贤鱼帮忙调下银行利率

00:39:34  火锅和二十年的朋友绝交

00:45:00  你愿意帮免费的忙吗？

00:48:37  Jump最擅长的事：拒绝沈清

00:57:18  沈清因为看了朋友挨打，被家人冷暴力

01:01:55  火锅当着孩子父母面，劝她离开自己家庭

01:13:41  不帮忙就骂人

01:20:00  开着保时捷，抱着蛇皮口袋搬家

01:24:30  火锅帮同事出头，直接说同事jj小

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

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本期聊聊放弃。

你们最近放弃了什么？Jump因为同学赌博，放弃了这段多年的友谊；你们有什么一直不舍得放弃的东西？大命一直不舍得扔自己的奥斯卡最佳演员奖杯；Jump的大学女同学宿舍一共六个人，有十二个男朋友，其中一个还是单身。为什么沈清在节目中一直劝Jump放弃脱口秀？

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【本期嘉宾】

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

丁木 小红书：丁木在此  脱口秀演员

陈珍珠 微博@ 陈珍珠女士 即兴演员

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:03:42  放弃礼貌，相互攻击

00:08:37  Jump放弃一段多年的友谊

00:16:24  因为对象家里炒股，放弃爱情

00:21:03  不要对自己那么刻薄，善待自己

00:24:11  讲脱口秀能解决容貌焦虑

00:31:37  和前任告别的方式是去他的家乡看他的学校

00:41:56  Jump十年前写的QQ空间说说

00:52:15  在菲律宾教汉语

00:54:02  原来上海也有“衡水中学”

00:59:36  宿舍六个人十二个男朋友，其中一个是母胎单身

01:05:03  大命有奥斯卡最佳演员奖

01:15:49  家里一堆没穿过的衣服

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

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本期聊聊朋友圈的电子宠物，不是Jump招募发的电子宠物。

你们的微信好友有多少人？岛主微信竟然有五千多个，超过了五千人限制；你们最喜欢看哪类内容？沈清爆料自己爱看极度厌女言论的朋友圈；那主播们又发过什么羞耻的朋友圈？

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【本期嘉宾】

岛主 微博@魔仙岛岛主bala 超人气自媒体博主

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

翟佳宁 微博@翟佳宁 《喜剧之王单口季》演员

大陆 小红书｜抖音：没化陆  脱口秀演员

【本期主播】

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:03:00  大家的朋友圈有多少人？

00:04:32  你们爱看朋友圈的擦边内容吗？

00:07:30  守护最好的甲状腺

00:13:08  单身13年的沈清会时不时翻前前任的朋友圈

00:15:27  你什么情况下会发朋友圈？

00:21:59  在朋友圈发和对象阴阳调和的图片

00:26:22  沈清很爱看厌女言论的朋友圈

00:33:31  成年人发朋友圈“第一个点赞的人和你谈恋爱”

00:39:59  在朋友圈发的那些“疼痛”文学

00:43:14  永远离不开的地域梗

00:48:26  你们发朋友圈会在意别人点赞多不多吗？

00:54:20  沈清是三言两语播客录制现场戴方框眼镜里最漂亮的女生

01:00:15  主播羞耻朋友圈大揭秘

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

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本期内容是小红书心理联合小宇宙在清明共同发起「关于我的墓志铭」特别企划，通过生死议题的讨论在这个特别的季节提供一个契机，让大家停下来认真思考「究竟要以什么样的姿态度过这一生」。

欢迎你，在小红书和小宇宙搜索「关于我的墓志铭」进入活动页了解更多。

写完这一句，人生还有下半场。

【本期嘉宾】

岛主 微博@魔仙岛岛主bala 超人气自媒体博主

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

王俊霖 微博@谁找王俊霖  《脱口秀大会第三季》卡司 《吐槽大会》编剧

老刘 微博@谐音梗之王 《脱口秀大会》卡司；漫才演员

李卉 微博@呆子帅哥ovo 脱口秀演员

【本期主播】

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:04:48  你们有幻想过自己的死亡场景吗？

00:12:06  用骨灰做个装饰品你会戴吗？

00:17:49  岛主选放骨灰盒的地方，特意选了爸爸生日的门牌号

00:23:31  如果身患痛苦的病症，你会选择安乐死吗？

00:25:27  李卉靠自己印堂发黑，在小红书获得了流量

00:28:34  认真思考死亡的时候，是很恐惧的

00:32:34  大命原来是真名，因为在一些政策下大命不死

00:36:47  当你收到朋友要自杀的电话，你会跟他说点什么？

00:42:51  算命的也是一种心理医生

00:49:15  当有人在医院走了，立刻就会有人打电话问要不要白事服务

00:57:32  大命小时候看过很多次死亡现场

01:01:20  老刘的墓志铭：请想办法复活我

01:05:54  像屈原一样，只要吃一种食物，就会想起我

01:12:09  想看人类灭绝的场景

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

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本期聊聊单身。来听几位单身七年以上的主播教你如何脱单。

主播自曝单身时长，沈清竟然单身十三年，而主动单身一年的Jump现场教学如何搭讪；

到底怎样才能脱单？作为山东女生的萧谦，经常催亲戚给自己介绍对象，Summer则是在黄色的软件上左滑右滑；

而现场唯一恋爱中的主播卡卡，有什么保持恋爱稳定关系的秘诀？

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【本期嘉宾】

卡卡 微博@ 卡卡脱口秀 《喜剧之王单口季》卡司

Summer 微博@ SUMMERx林慧颖 《喜剧大会》演员

萧 谦   微博@萧谦QueenieSoong  脱口秀贵妇

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:00:35  沈清单身13年

00:07:10  Summer喜欢在黄色的软件左滑右滑

00:10:40  山东女生经常催亲戚给自己介绍对象

00:12:59  萧谦热搜力压王嘉尔

00:15:46  卡卡第一次牵女朋友手

00:21:27  萧谦喜欢人，会摸对方的脸，即使是陌生人

00:26:47  现场模拟第一次面基

00:36:47  第一次面基如何找话题？

00:39:26  Jump在地铁和人搭讪

00:43:54  萧谦喜欢上一个男生，对方主动说自己是骗子

00:49:51  谈恋爱很重要一点是被对方看见

00:53:46  萧谦喝多了，说白天太亮了，把灯关了

01:04:22  Summer幻想的理想婚姻

01:10:43  卡卡想象自己在《脱口秀大会》夺冠

01:15:06  Summer容易对家教好的人心动

01:22:10  沈清的心动瞬间和下头瞬间

01:24:28  单身7年以上的人告诉你怎样才可以脱单

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

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本来聊拖延，结果成了二人对谈。

（又）因为录音事故，紧急启用B计划。沈清和Jump第一次见面对彼此的印象是怎样的？沈清在台上发光炸场，那时的Jump也很清爽；两人作为七八年的朋友第一次对对方有些失望是什么时候？而维护友谊的方法是什么？

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【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

友情出演：大根，小艾，小赖

【shownotes】

00:01:05  一期播客就录了五分钟

00:06:28  Jump沈清第一次见面对彼此的印象

00:09:45  沈清过往的优秀人生

00:12:55  曾经的Jump很清秀，没爹味

00:15:05  Jump陪沈清度过了一段很难的时间

00:19:38  沈清Jump感情出现裂痕的时刻

00:23:25  心理咨询宣传大使

00:29:11  维护友谊需要多沟通

00:36:05  人不要总说低自尊的话

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

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本期聊聊赚钱。

现在赚钱太难了！曾经脱口秀俱乐部收入是怎样的？主播收入大公开，一年竟然能赚七位数；成功人都说自己是运气，那运气到底是不是实力的一部分？沈清曾经差点成了肆笑喜剧的合伙人；肆笑喜剧亏上百万，海涵重度抑郁想轻生；而伟大爷亏钱，通过立遗嘱方式调整心态。

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【本期嘉宾】

伟大爷 微博@ 圈主伟大爷 《脱口秀和Ta的朋友们》卡司

关总 即刻：关山行  INS老板

海涵 微博@ 谢谢海涵 肆笑喜剧主理人

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:04:48  脱口秀俱乐部老板收入大公开

00:09:52  主播现场嫉妒嘉宾

00:16:07  成功人的运气到底是不是实力？

00:20:28  中国富豪买岛，建立自己的地盘

00:25:50  伟大爷给骂自己女朋友的人道歉

00:32:44  肆笑喜剧亏上百万

00:35:41  沈清差点成了肆笑喜剧合伙人

00:42:28  伟大爷通过立遗嘱调整心态

开场音乐：Sixties Beach Party

结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes

后期：杜1-

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本期聊聊委屈。

你们都受过哪些委屈？受了委屈后你们是如何处理的？大命受了对象委屈合情合理体罚对方，帮他做拉伸的时候用力拉伸报复他；

赵有成因为什么事情照片挂在黑板上方？你们因为哪些小事儿崩溃过？MOMO因为奶茶里没放吸管崩溃大哭，给奶茶店打电话哭诉，又收到一瓶新的奶茶；

你们可以为了什么甘愿受委屈？

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【本期嘉宾】

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

赵有成 微博@赵有成 《奇葩说》辩手赵有成 《脱口秀大会》卡司

MOMO 微博@MOMO关嘉欣_喜剧演员

丁木 小红书：丁木在此  脱口秀演员

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

【shownotes】

00:01:38  委屈会让人成长吗？

00:06:30  如何合情合理地体罚情侣？

00:09:56  赵有成因为室友偷吃他的鸡蛋和西红柿崩溃

00:15:10  大命被渣男伤到哭湿枕头两个礼拜

00:21:48  Jump在女友生日时候迟到，他很委屈

00:24:16  为什么把男的当狗一样对待很有道理？

00:30:12  和帅哥谈恋爱是一种什么体验

00:35:03  赵有成读课文，让英语老师给他道歉

00:38:55  赵有成照片被挂在黑板上边

00:45:27  Jump保护大命，竟然……

00:48:49  MOMO因为奶茶里没放吸管崩溃大哭

00:50:55  丁木吃了口女朋友雪糕，女朋友大哭

00:51:41  黑车司机骂赵有成

01:02:09  女生维权顾虑有很多

01:04:24  绕不开的原生家庭问题

01:11:19  自己做过让他人委屈的事

01:15:57  自己为了什么可以受委屈？

开场音乐：Sixties Beach Party

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后期：杜1-

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本期聊聊累。 

你会经常感到累吗？你的累更多的是身体上的累还是精神上的累？本期录制让主播直呼累，因为录音录了一个小时发现没录上；有多少钱你可以心安理得的不再工作？如果给你一个亿让你吃屎，你会吃吗？你们是怎样消解负面情绪的？

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【本期嘉宾】

大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员

小艾 微博@ 艾昀烨ayy  抖音/小红书：小艾帕特  话剧演员

岛主 微博@魔仙岛岛主bala 超人气自媒体博主

【本期主播】

Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人

沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作

【shownotes】

00:03:29  录了一个小时发现没录进去，累

00:08:17  工作两个半小时，发烧到42度

00:11:08  如果给你一个亿让你吃屎，你会吃吗？

00:19:03  大命回香港过年，和父母吵完架第二天回上海

00:22:14  岛主大学艰苦到只能买面包边吃

00:24:08  一天之内做错四次公交地铁

00:28:54  和情侣的吵架更多是细枝末节

00:36:13  小艾妈妈每天给小艾打电话，每次电话10秒钟

00:38:56  大命找房子会做excel表格

00:40:45  睡眠障碍到底是不是心理作用？

00:41:20  朱萧木老师播客

00:45:14  大家怎样消解负面情绪？

感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！

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开场音乐：Sixties Beach Party

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