"Öz sevgi sürekli kendini övmek ve kendinize ne kadar harika olduğunuzu söylemek değildir. Bu gerçek kendinizi sevmektir,  insan kendinizi – kilden ayakları olan, eleştiriler karşısında dağılmış hisseden, bazen hatalar yapan ve başkalarını da hayal kırıklığına uğratan insanı.  Bu kendinize sadık kalacağınıza dair bir yemin etmekle alakalıdır, sizden başka kimse bunu yapmasa bile! İşte hayatta kalmanız buna bağlıymış gibi kendinizi sevmenizi söylediğimde anlatmak istediğim budur, çünkü en sade haliyle, hiçbir şüpheye yer bırakmadan hayatınız gerçekten buna bağlı! " Anita Moorjani  

Bu çalışma öz sevgi duygusunu ortaya çıkarmak ve büyütmek isteyenler için hazırlanmıştır. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz Youtube'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu çalışma,  zihniniz ve bedeniniz arasında bir uyum duygusu getirmek ve dikkatinizi an'da kalmaya yönlendirecek güzel tekniklerden biridir. Kulaklıkları takın, dik oturun ve kendinizi rahatlamaya bırakın. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz Youtube kanalıma abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Bu çalışmayı ayrılığın ve kalp kırıklığının üstesinden gelmek ve eski sevgiliden özgürleşmek için kullanabilirsiniz. Biten ilişkinin ardından acı çekmek normal, ancak acının süresini uzatıp, ayrılığa dramatik bir anlam yükledikçe, kalbinizin iyileşmesine izin vermiyorsunuz. Kendinizi iyileşmeye açın ve ilerlemeye karar verin. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız

 Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Her ne kadar kontrol etmeye çalışsak da maalesef hayatın ve insanların bir kumandası yok. Kendimizi güvende hissetmek için hayatı ve insanları kontrol etmeye çalışırız, fakat kontrol etme, düzeltme, yönetme  çabası gereksiz bir stres ve asabiyet yaratır., hayatın içinde pek çok alanda ilerlememize engel olur. Hayatı biraz oluruna bırakmayı öğrenmemiz zihin ve beden sağlığımız için gereklidir.   Bu çalışmada, enerjimizi tüketen kontrol etme alışkanlığınızı bırakıp, hafiflik hissine ulaşabilirsiniz.  Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YouTube'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu yolculuğumuzda kendi gerçeğimizi bulup, kendi kendimizle yüz yüze geleceğiz ve yaşamımızı en derindeki gerçek gözünden göreceğiz. Kendi ışığımızla buluşup neşe ve coşkuya ulaşacağız.   

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da  abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Saygı, değeri, üstünlüğü, yararlılığı, kutsallığı dolayısıyla bir kimseye, bir şeye karşı dikkatli, özenli, ölçülü davranmaya sebep olan sevgi duygusu demektir. Özsaygı (benlik saygısı) , bu duyguyu kendine de yönlendirebilme becerisidir. Bir kişinin, kendisine ne kadar değer verdiğini ve kendisini ne kadar onaylayıp takdir ettiğini, ödüllendirdiğini veya sevdiğini ölçen, bir tür ölçüt olarak düşünülebilir. Özsaygı olmadığı durumlarda, kurban (mağdur) bilinci çok yoğun yaşanır.   Bu çalışma özsaygı duygusunu ortaya çıkarmak ve büyütmek isteyenler için hazırlanmıştır. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE' da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Renkler hastalıkları iyileştirme özellikleriyle bilinir,  binlerce yıldır pek çok kültür ve öğreti tarafından , vücudu, zihni ve ruhu iyileştirmek için kullanılmaktadır. Renkler,  hepimizi,  sağlık, yaşam, zihinsel ve fiziksel performans gibi pek çok konuda etkilemektedir.  Bu meditasyonda, renklerin gücü ve frekansıyla hizalanabilir ve ihtiyaç duyduğunuz konuda kendinizi iyileştirebilirsiniz. Şifa olsun 🙏  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Çocukluğumuzdan itibaren hayallerimize engel  koymayı öğreniyoruz. Ayakların yere bassın, uçtun yine…  laflarını en az bir kere duymuşuzdur… oysa Robin Sharma der ki : Her şey iki kere yaratılır önce zihinde, sonra gerçeklikte… bu çalışmada hayatınızda gerçekleşmesini  istediğiniz bir hayalinize odaklanın…yat, uçak, 10 milyon dolar gibi uçuk bir hayal değil… hedeflediğiniz ve gerçekleşmesi için üstünde çalışabileceğiniz bir hayalinize odaklanın. Benim yönlendirmemle ilerleyip o hayalinizi doya doya yaşayın… bu sayede enerjinizi yükselecek ve iyi hissedeceksiniz… Sonra nasılına karışmayan, yöntem bulmaya çalışmayın… bırakın beyniniz işini yapsın ve size sizi kanıtlasın….   

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için Youtube'da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi 

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Hayatımızda her şey bir titreşim, bu meditasyonla hayatın getirdikleri ile uğraşırken enerjinizin düştüğünü hissettiğinizde, frekansınızı yükseltebilirsiniz.

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Kulaklıkla dinlemenizi öneriyoruz.  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve destek alabilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Duygusallığın zaafiyet ya da güçsüzlük olarak görüldüğünü öğrendiysek,  yaşadığımız olaylar ve anılarda duygularımızı çoğu zaman dışarı vuramıyor, içimizde saklı tutuyoruz. Duygularımızı bastırmayı öğreniyoruz. Bu duygular olumsuz duygularsa, fiziksel bedenimizde hastalık olarak kendini gösterirken, aynı karar yüzünden olumlu duygularında açığa çıkmasına izin vermiyor, zamanla neşe, coşku, keyif gibi duygularında önemini yitirmesine sebep oluyoruz. Zihnimizi daha çok, kalbimizi daha az dinler oluyoruz…   Korku, haksızlıklar, yas, kayıpların acısı, kıskançlıklar, suçluluk, nefret, öfke… size zarar veren içinizde tutsak ettiğiniz duygulardan özgürleşmeye hazırsanız bu meditasyon tam size göre. Şifa olsun 🙏 

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve iletişime geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi