Yeşim'in ŞifaEvi

Gece uykuya dalmakta zorluk çekiyorsanız, rahat ve derin bir uykunun kollarına kendinizi bırakmak için bu meditasyonun size iyi geleceğini umuyorum. 

Şifa olsun 🙏  

Kulaklıkla dinlemenizi öneriyorum.  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE' da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilir, videoları beğenebilir ve yorum paylaşabilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım alabilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: www.instagram.com/yesiminsifaevi 

Facebook: www.facebook.com/yesiminsifaevi

Yeni bir rahatlama yolculuğuna hoş geldiniz. Bu çalışmayı kendi iç huzurunuza, cesur yanınıza ulaşabilmeniz için hazırladım.  Şifa olsun 🙏 

Kulaklıkla dinlemenizi öneriyorum. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  UYARI: Bu çalışma tedavi amaçlı değildir, anksiyete bozukluğu, panik atak gibi ileri boyutta sıkıntılara yol açan, baş edemediğiniz  korkularınız için profesyonel yardım alınız....   

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım alabilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifa... 

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

7.ÇAKRA (Taç Çakra) :  

Renk    : Mor 

Temel İlke   : Saf “oluş”  

Bedenle İlgili Bölgeler  : Beyin 

İlgili Salgı Bezi    : Hipofiz  

Amaç ve İşlevi   : Taç çakrası en yüksek insan mükemmelliğinin kaynağıdır Yönettiği Duygular : Maneviyat, Teslimiyet Kilitleyen Duygular : Dünyevi ihtiyaç ve beklentiler, zaaflar  Gökkuşağının tüm renkleriyle parlar fakat baskın renk mordur. Öteki çakra enerjilerinin hepsinin kaynağı ve başlama noktasıdır. Bu nedenle hepsinin rengini yansıtır. (Gökkuşağı)   Dengede Çalışıyorsa : Saf kozmik enerjiye bağlanılan noktadır. Bilinç tamamen sakin ve açık olur. Benlik saf oluşun bir parçası olarak algılanır. Taç çakrası açıldığı zaman uzun bir rüyadan uyanılır ve gerçek yaşam başlar. İlahi saf mutluluk ve şükür yaşanır. Küçük ego evrensel birliğe dönüşür. Entelektüel, araştırmacı, bilge bir yapı sağlar.   Dengesiz Çalışırsa : Bolluktan ve bütünlükten ayrı olunduğu hissi yaşanır; korku, endişe ve kaygıdan kurtulmak zorlaşır. Ruhsal gerçeklere duvar örülür, ölüm korkusuna saplanılır. Eski hatıralar, acılar sürekli canlı tutulur. Kısa dönem hafıza sorunları yaşanır.   

Bu meditasyonla, taç çakranızı arındırabilir ve dengeleyebilirsiniz. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE' da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız

 Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu meditasyon kendi mükemmelliğinizi hatırlamanız ve kendinize kabul ve takdir vermeniz için hazırlanmıştır. Bu çalışma, kendi öneminizi tanımak ve kendiniz hakkında gerçek olumlu inançlar geliştirmek, kendinize tam olduğunuz halinizle kabul verebilmeniz için altın bir fırsat. Bu meditasyonun sonunda olduğunuz halinizle mükemmel olduğunuzu keşfetmiş olacaksınız. Siz kusursuz yaratıldınız ve olduğunuz gibi mükemmelsiniz başka bir şey olmanıza gerek yok, olduğunuz haliniz mükemmel !   

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da  abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Türkçeye “bilinçli farkındalık”  ya da " yargısız farkındalık " olarak çevrilen mindfulness, yargılama, ekleştirme içerisine girmeden veya geçmiş ile geleceği irdelemeden, duygu, düşünce ve olayları, nazik bir dikkat ve odaklanma ile izleyebilme becerisidir, bu beceri geliştikçe yaşanılan anın tümüyle farkına varılmasını sağlar. Bu da beklentilerden, değiştirme çabasından veya hayal kırıklıklarından uzaklaşarak, bilinçli bir kabul hali deneyimlenir....  

Bu meditasyon, mindfulness deneyimini pekiştirerek,  anın tam olarak içine girmenizi sağlamak için hazırlanmıştır.  Şifa olsun 🙏  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da  abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  Sosyal medya hesaplarımız

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu çalışmada, zihninizi dinginleştirip, geçmişin izlerini iyileştirebilirsiniz. Böylelikle geleceğe heyecanla bakmanın yolu açılacaktır. Şifa olsun 🙏

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz Youtube 'da  abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu kayıtta düzenli tekrarlayabileceğiniz bolluk, zenginlik ve para olumlamaları duyacaksınız. Düşüncelerimiz alışkanlıktan ibarettir, oto telkin yaparak kendinize yeni düşünce alışkanlıkları oluşturabilirsiniz.  Özellikle gece uyumadan önce veya sabah uyandığınızda tekrarlamanız, hızla alışkanlığa dönmesi açısından daha faydalı olacaktır. Sesli yada içinizden nasıl uygunsanız öyle tekrarlayın, önemli olan tekrarladığınız cümleleri hissederek ve önemseyerek tekrarlamanız….  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için Youtube'da abone olup, 🔔 imini işaretleyeniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım alabilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu çalışma, size daha fazla enerji ve odaklanma getirerek içsel motivasyon oluşturmaya yardımcı olacaktır. Aynı zaman bu meditasyonda  çapalama uygulanmaktadır …Çapalama, belirli bir duygusal tepkiyi ortaya çıkaran uyaran demektir. Bu tekniği günlük hayatınızda rahatlıkla deneyebilirsiniz …    

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz YOUTUBE'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

"Öz sevgi sürekli kendini övmek ve kendinize ne kadar harika olduğunuzu söylemek değildir. Bu gerçek kendinizi sevmektir,  insan kendinizi – kilden ayakları olan, eleştiriler karşısında dağılmış hisseden, bazen hatalar yapan ve başkalarını da hayal kırıklığına uğratan insanı.  Bu kendinize sadık kalacağınıza dair bir yemin etmekle alakalıdır, sizden başka kimse bunu yapmasa bile! İşte hayatta kalmanız buna bağlıymış gibi kendinizi sevmenizi söylediğimde anlatmak istediğim budur, çünkü en sade haliyle, hiçbir şüpheye yer bırakmadan hayatınız gerçekten buna bağlı! " Anita Moorjani  

Bu çalışma öz sevgi duygusunu ortaya çıkarmak ve büyütmek isteyenler için hazırlanmıştır. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz Youtube'da abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız 

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

Twitter: https://twitter.com/yesiminsifaevi

Bu çalışma,  zihniniz ve bedeniniz arasında bir uyum duygusu getirmek ve dikkatinizi an'da kalmaya yönlendirecek güzel tekniklerden biridir. Kulaklıkları takın, dik oturun ve kendinizi rahatlamaya bırakın. Şifa olsun 🙏  

Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek isterseniz Youtube kanalıma abone olup, 🔔 imini işaretleyebilirsiniz :  http://bit.ly/2CCrd5S @yesiminsifaevi  

UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.  

Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com  adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.  

Sosyal medya hesaplarımız

Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi

Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi