阿門。

今天我們省察的主題是「陪伴同行」。

現在邀請你輕輕地閉上雙眼。

做幾次深呼吸。調整自己進入到安靜的狀態。

更好地預備自己進入到今天的意識形察祈禱中。

你可以用自己習慣的方式。讓自己的身體慢慢地安靜。

隨著身體的安靜。使我們更容易意識到主的臨在。

就在此刻。在他臨在的這個當下。

讓我們來感謝他在這一週內對我們的陪伴和照顧。

感謝他。讓我在每個清晨平安的醒來。

感謝他。賜予大地出產供我的一日三餐。

感謝他。讓我擁有一份工作。在工作中實現自己的價值。

也感謝他。讓我進入到教會這個大家庭。使我的人生路充滿主的恩典。

更感謝他。賜給我同行的夥伴。無論信仰或生活中的朋友。

讓我因著他們的同在。來感受主就在我的身邊。

主耶穌。你時刻陪伴著我。

懇求你給我一顆敏銳的心。讓我能感受到你。

主耶穌。也懇求你給我一顆謙卑的心，

讓我放下自我去陪伴有需要的人。

並以你愛的眼光，看到你藉著身邊夥伴對我的陪伴和同行。

在聖神的光照下，我回顧最近的生活；尤其我這週的生活。

在過去的一周中，我的狀態如何？

有什麼特別的情緒一直影響著我？

或是有沒有因某位朋友，

在最近的生活中給我帶來積極或消極的影響呢？

在過去一周或最近的生活中，參加朋友或團體的聚會時，

我內心的孤獨感能否被填滿？

我是否意識到：生命中有他們的陪伴真好？

在生活中有沒有某個時刻，

能感受到被主耶穌愛的陪伴所包圍？

當我面對生命的低谷，感受主耶穌的話語有困難時，

我能否透過朋友的陪伴，

看到主耶穌藉著朋友在守護著我，使我內心得到溫暖？

如果我有在朋友身上得到溫暖，那我有意識到，

我對身邊朋友的陪伴、同行，也是在踐行主耶穌的，愛嗎？

我有看到身邊朋友們心靈和生活上的需要嗎？

我有在生活中有意識地邀請主與我一起陪伴一位朋友的經驗嗎？

在主耶穌慈悲的目光中，回看我的來時路。

我願意為我對主耶穌和身邊近人的忽略獻上虔誠的慚悔。

為我曾因懷疑而拒絕接受他們的心意而懺悔。

我也為我對身邊近人的冷漠懺悔。

願藉著這個機會，在主內得以修和。

用主耶穌愛的眼光展望明天。

他的愛給我戰勝一切的力量。

我把我將要面對的人、地、事、物，

都交在主的手中，求主保守護佑。

用天主經結束今天的意識省察。

我們的天父，

願你的名受顯揚；願你的國來臨；

願你的旨意奉行在人間，如同在天上。

求你今天賞給我們日用的食糧；

求你寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣；

不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。

阿們。

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