Chers amis du monde du rêve, pour cette lune en poissons,je vous invite à oser rêver, oser désirer, oser vibrer ce que vous avez envie de faire, de réaliser...Oser ressentir les émotions de joie, de grâce qui émergent...Il est temps de s'éveiller à soi et à sa vérité et à s'engager...Dans l'invisible, les choses se font, se préparent se dessinent...disponibles sur @applepodcasts @deezerfr @spotifyfrance @youtube @studiomargaparis #yoganidra #rêver #oser #ame #suivresavoie #émotions #faithful 

Les amis du monde du rêve...Aujourd'hui j'ai senti en particulier beaucoup d'espace qui s'ouvrait dans l'invisible...Peut etre est ce la porte du lion du 08/08 demain et cette pleine lune de samedi 09...En tous les cas, un espace qui nous offre la possibilité de changer notre façon de voir le monde, de se voir, plus libre, plus vibrante...Il est temps de changer de perspective et d'éveiller la confiance en soi, en le monde...Alors voici ce nidra que j'ai appelé nouveaux horizons, où la lune nous libère de l'ancien, des attaches, des fausses croyances; elle nous allège le coeur et l'ouvre en même temps...Temps d'aimer.

Bonne sieste, bon repos, bon reset. disponible sur les applications  #podcats #youtubevideos #spotifypodcast 

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Les amis du monde du rêve, en ces temps de chaleur, où le yang est à son maximum et parfois nous agite, je vous ai préparé un nidra que j'ai appelé harmonie. J'invite un équilibre entre le yin et le yang, le feu et l'eau, le féminin et le masculin, le faire et le laisser faire.  Qu'il y ait une bonne clarté de l'esprit pour avancer avec élan et joie sur notre chemin. Un nidra comme un rituel qui apaise et qui nous rappelle que nous avons tout en soi et autour de soi pour aller bien, pour célébrer la Vie. Alors beau mois de juillet! Belles fêtes, beaux feux de Joie...avec coeur

Chers amis du monde des rêves, même une gémeau comme moi peut arriver à se poser en ces temps agités pour composer un yoga nidra que j'ai appelé corps arc en ciel... Cette lune nous invite à fêter l'ici et maintenant et tous les potentiels qui s'offrent à soi...Tellement de beauté...Cette lune vient nous aligner dans notre mouvement de vie; en bonne gardienne, elle nous offre des guidances...alors bon nidra à vous, bonne intégration, bon repos, plein de follies sages, de déplacements, de fêtes, de re-trouvailles, de verres qui chantent...avec coeur. Je vous rappelle ma formation de yin et chakras 50h du 7 au 14 juillet. Il reste des places et  on fera de nombreux nidras...:) contactez moi à [email protected]

Les amis du rêve, qui savent que tout est possible et tout naît, émerge de l'intérieur qui sont prêts à suivre les élans du coeur, alors ce nidra vous permettra d'embarquer dans votre bateau et suivre votre route. Cette lune va apaiser trop de feu, trop de force dans vos élans et vous encourage à oser...Allez y, risquez vous à suivre ce qui vous enchante...Tout se fera avec fluidité si c'est juste. avec coeur Fabienne...Et si vous souhaitez continuer à vous abandonner à ce qui est, rejoignez notre formation de Yin Yoga 50h et chakras du 7 au 14 juillet. infos sur le site du @studiomargaparis #suivresesreves #rever #manipurachakra #elans #elansdevie #eau #puissancedeleau #powerofwater #eaudevie #sourcedevie #foi #oser #prendresoindesoi accesible sur @applepodcasts @deezerfr @youtube  @spotifypodcasts et autres #podcasts #yoganidra #yoganidralove 

Amis du rêve, je vous ai préparé un yoga nidra pour le pleine lune du 13 avril autour de l'esprit de l'amour, généreux, infini, qui tisse dans l'invisible, guérit, ouvre les portes vers le monde...Vénus vous a peut être joué des tours ces derniers temps dans sa rétrogradation...Alors , revenir dans le coeur en se connectant à la beauté sera certainement réconfortant et joyeux en même temps. Disponible sur les podcasts: @applepodcasts @deezerfr @youtube @spotifyfrance du @studiomargaparis #relaxation #venus #amour #amourinfini❤️ #inconditionnel #saimer #beauté #yoganidra #yoganidralove #reset #sefairedubien 

Chers amis du monde des rêves, voici le yoga nidra pour la pleine lune en vierge, éclipse lunaire. 

Nous sommes invités à nous inspirer des qualités de la vierge, qui trie, organise, décide pour aller à l'essentiel, à l'essence et ainsi laisser derrière nous le passé, ce qui nous retient, empêche. Alors j'ai imaginé une relaxation qui nous aide à faire cela, à nous placer dans un alignement divin... Vous savez bien que lorsque c'est le bon moment pour Soi, certains aspects de notre vie s'épanouissent...Juste continuons de croire, d'y croire...

Les amis du monde du rêve, ce yoga nidra vous amène dans un voyage d'ouverture du coeur à des possibles , à l'inconnu, au nouveau...Que le coeur soit notre guide pour chacun de nos choix, de nos paroles, de nos actions, de nos pensées. Gardons la foi du coeur.

Namaste avec coeur

Les amis du rêve, je vous offre ce mois ci pour la pleine lune en cancer du 13/01, un yoga nidra réconfortant qui vous invite à rencontrer une vraie tranquillité intérieure, un ancrage, une présence à votre terre. Qu'il y ait du repos, une assise en vous afin d'accueillir, d'embrasser ce qui est, parfois les ascenseurs émotionnels... Rappelez vous nous sommes tous reliés, ce qui est à l'intérieur est à l'extérieur...En nourrissant une terre intérieure paisible, on adoucit notre environnement...

ce nidra est présent sur @applepodcasts @deezerfr @youtube et @spotify du @studiomargaparis #detente #relaxation #tranquillité #etresoi #muladharachakra #ancrage #terreinterieure #profondeur #lac #ensoi #pleinelune 

les amis, un peu à l'avance, le yoga nidra de la pleine lune du 15/12, un moment où nous sommes invités à nous alléger, à remercier ce qu'il s'est passé cette année tellement chargée pour commencer à rêver 2025 et ses possibles...ou simplement à s'ouvrir aux possibles...j'ai imaginé un temps d'accueil puis un vent qui souflle sur nos nuages intérieurs....Restons confiants, gardons la foi...avec coeur...disponible sur @youtube du @studiomarga, @applepodcasts @deezerfr et toutes les applications de #podcasts #passages #seliberer #rêver #apaiser #detente #liberation #ouvertureasoi #saimer