Borghild prøvde mange yogaformer, men noe manglet.
Vendepunktet kom da hun oppdaget klassisk, meditativ yoga –
en praksis der det å være ble viktigere enn å gjøre. Lest inn av Borghild Glosimot.

Borghild prøvde mange yogaformer, men noe manglet. Vendepunktet kom da hun oppdaget klassisk, meditativ yoga – en praksis der det å være ble viktigere enn å gjøre. Lest inn av Borghild Glosimot.

Yoga - roligere tempo – dypere nærvær 🧘‍♀️

Hva er Acem-meditasjon?

Acem-meditasjon er uanstrengt, mental handling. 
Du sitter komfortabelt i en stol, lukker øynene, og gjentar en meditasjonslyd lett og uanstrengt i sinnet.

Health & Fitness

Hva er Acem-meditasjon? Acem-meditasjon er uanstrengt, mental handling. Du sitter komfortabelt i en stol, lukker øynene, og gjentar en meditasjonslyd lett og uanstrengt i sinnet.

Share Yoga - roligere tempo – dypere nærvær 🧘‍♀️

Sign up to save your podcasts

Yoga - roligere tempo – dypere nærvær 🧘‍♀️

Yoga - roligere tempo – dypere nærvær 🧘‍♀️

More shows like Acem Meditation

Krimpodden

Forklart

Wolfgang Wee Uncut

AVHØRT

Spis deg fri

Leger om livet

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Beaivi Yoga - Meditasjon og åndedrett

ForsvinningsFredag Podkast

Svarttrost

Helsetipspodden

Doktor Fives podcast