In dieser tiefgehenden Folge von You Go Sisters spreche ich mit Alice über ihren Weg vom People Pleasing zur selbstbestimmten, verkörperten Weiblichkeit.

Alice teilt offen, wie sie jahrelang Masken getragen hat, um gemocht zu werden – warum sie oft dissoziiert hat, um Schmerz nicht fühlen zu müssen – und wie sie gelernt hat, sich nicht mehr über ihre Vergangenheit zu definieren, sondern ihre Gegenwart bewusst zu gestalten.

Wir sprechen über:

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

🎧 Hör rein & erinnere dich daran, wer du bist.

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Wie oft wartest du noch auf den „richtigen Moment“, um dein Traumleben zu leben?

In dieser Folge von You Go Sisters spreche ich mit Elena Miller über Selbstliebe, Selbstwert und darüber, warum es Zeit ist, aufzuhören zu warten – und stattdessen loszugehen.

Elena teilt, warum Selbstliebe nicht nur sanft, sondern vor allem mutig ist:

Wir sprechen darüber:

🎁 Bonus:

Diese Folge ist für Frauen, die nicht mehr warten wollen –

🎧 Jetzt reinhören & dein Traumleben starten.

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🎁 Rabattcode: YOUGOSISTERS15 (15 % off auf alle Produkte , nur im Januar gültig)

What if the reason you’re not following through on your goals isn’t a lack of discipline — but a dysregulated nervous system?

In this episode of You Go Sisters, I sit down with Stine — solopreneur, mom, partner, mentor and creator of the online program "ON" — to explore how women can do work-life balance, goal setting and entrepreneurship differently.

Stine shares her journey from corporate life with a wrecked nervous system into conscious entrepreneurship — and why building a business is never just about strategy, but about mindset, self-trust, responsibility and regulation.

Together, we talk about:

This episode is a powerful reminder that you are not broken — and that you are in the driver’s seat of your life.

🎧 A must-listen for women, solopreneurs and entrepreneurs who want to build a life and business that actually feels good.

ON Program

Stine's Website

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Manifestieren ist kein Wunschkonzert – sondern ein Prozess von Klarheit, Verantwortung und innerer Arbeit.

Wir tauchen ein in die Frage, warum wir oft nicht das leben, was wir uns eigentlich wünschen, obwohl Talent und Möglichkeiten da wären. Asha verbindet TCM, Tapping (EFT), Mindmagic und Neurowissenschaften, um zu erklären, wie unser Gehirn, unser Nervensystem und unser Selbstbild unsere Realität formen.

Diese Folge ist eine Einladung zur ehrlichen Jahresreflexion:

✨ In dieser Folge erfährst du:

Diese Episode ist für dich, wenn du:

🎧 Opening yourself to miracles – out of the woods, hinein ins echte Leben.

Webseite True Core Studio

Instagram True Core Studio

Link zu Amore Mio Workshop Infos

Eine ehrliche, ungefilterte Folge über das Leben als hochsensible Frau in einer Welt, die oft zu laut, zu schnell und zu viel ist. Wir sprechen über echte Freundschaften, Migräne, Überstimulation, Me-Time, Kunst als Safe Space und warum viele von uns im Job im ungesunden, maskulinen Modus feststecken.

Wie können wir als HSPs gut durch den Alltag kommen? Was bedeutet echte Verbindung? Und wie finden wir Wege, uns selbst treu zu bleiben – auch wenn wir “nicht reinpassen”?

Eine Folge für alle, die intensiver fühlen, anders denken und endlich aufhören wollen, „normal“ funktionieren zu müssen.

In dieser Folge tauchen wir mit Winzerin Nelly Fischer tief in die Welt der Shadow Dancerin ein – jene Phase im Leben, in der wir funktionieren, lächeln, weitermachen… während es innen immer dunkler wird.

Wir sprechen über die Momente, in denen wir uns selbst nicht wiedererkennen.

Wir reden darüber:

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst …

Eine Folge fürs Herz. Für den Mut.

Nelly Fischer auf Instagram

In dieser besonderen Folge von You Go Sisters spreche ich mit Margret, Gründerin von Delta Spa und promovierte Kulturwissenschaftlerin, über ein jahrhundertealtes Ritual, das Frauen auf der ganzen Welt miteinander verbindet: Yoni Steaming.

Margret teilt ihre persönliche Geschichte vom Burnout hin zur Heilung, und wie das bewusste Arbeiten mit ihrem Schoßraum ihr Leben verändert hat.

Wir sprechen über:

Eine Folge voller Wissen, Tiefe und Erdung – für Frauen, die sich selbst wieder spüren möchten.

WERBECODE: mit dem Code SISTER bekommst du 10% Rabatt auf alle Yoni Steaming Kräuter

Webseite von Delta Spa

Anleitung zu Yoni Steaming

Wie baust du eine authentische Personal Brand auf – ohne dich zu verstellen, ohne ständig neuen Trends hinterherzurennen und ohne dich im Vergleich zu verlieren?

In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit Denise, Gründerin der Personal Branding Agency "Denise Haverkamp Agency, darüber, wie Frauen sichtbar werden, ohne sich selbst zu verlieren.

💬 Themen dieser Folge:

✨ Denise sagt es so schön:

Diese Folge ist für alle Frauen, die den Mut finden wollen, ihre eigene Geschichte zu erzählen, ihre Stimme zu nutzen und sich endlich zu zeigen.

👉 Lass uns gemeinsam auf Social Media mehr Miteinander statt Konkurrenz leben.

Personal Branding Insider Class

Webseite von der Agency

In dieser Folge von You Go Sisters spreche ich mit Daniela Schatz – Make-up Artistin, Bodypainterin, Künstlerin und echte Pippi Langstrumpf mit Tiefgang. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Kristalle, Tarotkarten und Intuition – und warum genau diese Themen so viele Menschen triggern.

Daniela erzählt, wie sie ihre Liebe zu Kristallen entdeckt hat, warum diese „uralten Tools“ heute aktueller denn je sind und wie sie uns helfen können, alte Emotionen zu lösen oder neue Energie zu halten. Wir sprechen darüber, warum es manchmal nicht um wissenschaftliche Beweise geht, sondern ums Spüren.

Außerdem geht es um die Angst vor weiblicher Macht, die bis zur Hexenverfolgung zurückreicht, um das Zurückhalten unserer Stimme und die Kraft des Kehlchakras. Wir ziehen Parallelen zwischen Technologie und moderner Hexerei, reflektieren die Rolle von Intuition in einer digitalisierten Welt – und warum ChatGPT uns manchmal mehr beeinflusst als eine Tarotkarte.

Daniela inspiriert mit ihrer Freude, ihren Farben und ihrem tiefen Wunsch, andere anzustecken. Sie erinnert uns daran, dass unser Leben ein Kunstwerk ist, dass „einzigartig besser ist als perfekt“ und dass wir viel öfter einfach wieder Spaß haben dürfen.

✨ Themen dieser Folge:

Eine Folge für alle, die Lust haben, sich mit ihrer Intuition zu verbinden, alte Glaubenssätze loszulassen – und wieder ein bisschen Magie in den Alltag zu bringen.

Daniela auf Instagram

Crystal Art

WELCOME OCTOBER!

Ich liebe den Herbst, insbesondere den Oktober. Die Farben verändern sich und damit auch wir. In dieser Episode stelle ich dir unsere neue feminine Archetypen vor: the 'Witch' (Hexe). The Witch ist keine Märchenfigur, sondern ein Symbol für innere Kraft, Intuition und Magie; du lernst unsere Podcast Gäste für diesen Monat kennen und kannst jetzt auf eine kleine, persönliche und gemeinschaftliche Reise zur Erkundung dieses Archetyps mit mir machen.

Die Witch lädt dich dazu ein, dich mit deinen Schattenseiten auseinanderzusetzen und diese als Quelle von Energie und Kreativität zu begreifen; die Ritualmeditation fördert Selbstakzeptanz und die Verbindung zur eigenen Magie, während die Vorschau auf die kommenden Gäste und deren thematische Beiträge die Vielschichtigkeit des Witch-Archetyps unterstreicht.

Eine Witch kommt selten alleine - auch wenn sie immer so dargestellt wird. Die kollektive und kreative Kraft der Witch, ermutigt dich, deine eigene Magie zu leben und dich in Gemeinschaft zu verbinden. Natürlich ist was magisches auch für diesen Monat geplant, liebe Witch.

Can't wait to share.

Bis dahin - Own your magic