疫情來襲！職涯服務不間斷 
🔹尬聊新鮮室🔹單元
本集來賓➣ＹＳ職涯諮詢師-游舒婷
 
＃職涯服務線上平台
✏️Youth職涯就業諮詢平台
https://coach.taiwanjobs.gov.tw/wdaecPublic/
✏️YS線上諮詢預約(未來可至YS與諮詢師一對一談)
https://kys.wda.gov.tw/service/consulting
 ✏️職涯相關的好文分享
https://www.instagram.com/youth.salon/
 
＃視訊面試重點提醒
✏️熟悉硬體設備與使用的軟體
✏️上鏡頭是否練習過？沒有練習會卡關唷！自在從容最重要
✏️個人的服裝儀容與姿體動作的表現
‼️小撇步：詢問面試官，我的鏡頭或是聲音可以嗎？
📌面試新手必聽指南https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%AA%98%E6%80%9D%E6%B2%99%E9%BE%8D/id1559841840?l=en&i=1000516008483
 
＃疫情之下如何穩住焦慮的心
❤️安＿身處安穩的環境
🧡靜＿找出能平靜自我的方法
💛能＿提升自我效能，做些能控制的事情
💚繫＿線上聯繫重要他人互動，降低孤獨感
💙望＿用正向的態度面對不確定的變動
 
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✔️想要成為一個職場人緣王嗎？
要先練好溝通，會做人比會做事重要
✔️想要成為時間管理大師？
要先認清自己的心態
 
🔹教練來開講🔹單元
本集來賓➣奧美集團總經理-張裕昌教練
 
＃時間管理
✏️心態先定調出什麼是重要的
✏️再運用科技（工具）協助規劃
✏️用緊急與重要來劃分出4大象分配工作項目
✏️重要但不緊急的項目才是需要好好規劃的
🔺時間管理重要的是心態
🔺重要的事情需要留點餘裕，才有調整的可能
 
＃好的問問題方法
✏️(why)先思考過自己的問題
✏️(定義)並先分析自我的判斷
✏️(提出)觀點與解決配套方案
🔺老闆一定會對你刮目相看的
🔺換位思考會幫你帶來更廣的視野

＃提高工作效率 讓生活與工作更平衡
✏️克制自己使用社群媒體的時間
✏️善用工具讓計畫條列出並每天檢核
🔺了解自己的弱點並找到工具運用
🔺就可以提升自己的工作效率
 
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----------------------------我是分隔線

🎬廣告來了🎬老闆置入
🆘鋼鐵人 職場體驗計畫 🆘

現在跨出一小步，是未來的一大步
一個微行動，提稱職涯戰鬥力

⭕️招募對象：18-29歲勇於嘗試的你
⭕️報名時間：5/2(日)-6/6(日)
⭕️詳細報名資訊都在YS官網
或是參加職場體驗說明會 全盤了解計畫內容
https://kys.wda.gov.tw/

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🥇新媒體產業的崛起
🥇職涯發展界的線上指標
 
🔹職人來播客🔹單元
本集來賓➣BetweenGos職場才女_共同創辦人Grace
 
⁉️創立BetweenGos的動機是什麼❓
🔸Grace經歷的迷茫階段
🔸Grace在職場上累積的能力

⁉️BetweenGos是一個什麼樣的產業定位❓
🔸早期定位在新媒體產業
🔸中期調整成社群的型態
🔸目前以提供職涯服務的平台
🔺線上＋線下＋一對一
(與YS服務互相呼應)
🔺民間與政府互利共好

⁉️創業的的過程中，什麼是最辛苦最難忘的❓
🔸創業是不會有人叫你該做什麼，但背負著全體團隊
🔸現金流與經營管理都是很辛苦的
🔸創業起步的財務盤點
🔸找到真正使命感與熱情
🔺職涯是一個可以理解自己的過程

⁉️ 如何產出含金量高的文章❓
🔸邏輯要很清楚
🔸要帶給讀者的核心價值是什麼
🔸用一句話定義你的這篇文章
🔺寫完後提供給你的ＴＡ閱讀

⁉️ 如果要進入新創類型公司該具備什麼❓
🔸最重要的是態度
🔸勇於擁抱不確定性
🔸學習力快速
🔺有勇氣扛起責任或專案

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‼️工作到一個階段開始覺得迷茫❓
‼️怎麼在不同階段設定職涯目標❓
 
🔹職想跟你聊🔹單元
本集來賓➣諮商心理師-傅弘毅
 
＃職涯目標設定-4步驟
📍審視自己-自我價值觀.興趣.個性.能力.資源
📍瞭解工作世界
📍做決定-階段性的目標設定(理想生活的樣態)
📍訂定行動計畫-具體.可達成.有時間性
✏️工作＝你與世界對話的方法(適配)
✏️找到擁有共同目標的夥伴激勵彼此
 
＃工作怎麼越換越好❓
📍不同階段都要重複上述4步驟
📍認清自我的現實感
📍體認理想工作中的不完美
📍精進自我專業能力(勝任工作)

＃工作壓力的排解
🔺挑選工作前一定要先考慮人的議題
📍同事就是同事
🔺壓力→焦慮→緊張→慌亂
📍如何和壓力共處的Tips
⭐️⭐️儀式日常⭐️⭐️
1.整理規劃(整頓自我.找到可控制的範圍)
2.心流體驗(全心投入某件事)
3.生活中製造亮點
4.記錄生活(跟自我的對話)
5.持續人際互動
6.自我激勵,肯定自我
7.讓生活保有餘地

＃心裏韌性的提升
📍劃分清楚心裡界線
📍維護好內心安全堡壘的要素：
✏️檢視過往成功經驗
✏️重要人際關係的維護
✏️肯定自我＿過去成功經驗
⭐️聽完了就馬上做吧！！！

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⚠️要進入畢業季，即將有大量的新鮮肝要投入職涯戰場
✔️想要獲得心中的夢幻工作，一定要經歷履歷面試廝殺關卡~
❓如何在面試中脫穎而出❓
 
🔹教練來開講🔹單元
本集來賓➣季洋莊園咖啡&三分春色營運長-林蘭惠教練
 
＃面試時遇到答不出來的問題怎麼辦？
✏️真的不懂的問題：誠實回答『真的不懂』
✏️太緊張而忽然腦中空白：向面試官爭取時間
✏️也可再次釐清問題的方向
✏️面試前將基本問題先練習過
(ex:自我介紹.工作經歷.對公司的認識)
 
＃(聽友提問)面試時如何展現自我能力
✏️事前＿履歷＆作品＆經歷要準備完善
🔺重點節錄，並條列/量化＃特色
🔺多練習模擬不同情境
✏️當下＿誠實有禮貌從容應對問答
🔺自我介紹重點：個人特質與職務相輔的內容
🔺幫面試官畫重點highlight自己

＃(聽友提問)沒有特殊專長怎麼銜接職場
✏️觀念與態度正確，可以在工作中做中學
✏️從技能門檻較低的工作開始累積專長
✏️先銜接職場再增進專業技能，培養專業
🔺面試時在進入公司就開始被檢視唷～魔鬼藏在細節裡！

＃為什麼面試都沒有錄取？
✏️檢視設定的目標是否偏離太多
✏️自我面試準備的內容是否完善
✏️目標產業的競爭者很多
✏️重新修訂自己的目標，再累積職能

 🆘還有什麼職場疑問嗎❓
✅歡迎上我們的臉書、IG留言給我們唷!!

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⚠️疫情延燒一年多，影響了醫療、經濟、勞動等眾多層面
✔️聊聊求職者怎麼應對疫情衝擊
 
🔹教練來開講🔹單元
本集來賓➣華泰電子人力資源處經理-許景貞教練
 
＃疫情之下職能轉變需求
🔸數位技能
🔸心理素質：培養自己擁有快樂能力
⭐️提升幸福感＆快樂＿5步驟⭐️
✏️創造社交環境(疫情之下建議線上聯繫)
✏️規律鍛鍊身體
✏️足夠睡眠時間
✏️創造簡單的生活(斷捨離)
✏️幫助他人
🔺快樂改變整體氛圍就會改變

＃在職者的財務管理
🔺財務自由的迷思？
✏️風險管理的觀念很重要
✏️有錢沒錢都要做好提前規劃的準備
✏️先決定時間點→生活型態預想→費用概估
✏️往前推算到目前的收入
✏️精算每月需準備的存餘
✏️理解自己的社會保險

＃拉近自己與企業的距離
✏️心態的建立＿自我學習成就技能
✏️串連的管道＿校園、官方、企業
🔺校園：職輔中心、校園徵才、企業說明會、學長姐分享
🔺官方：青年職涯發展中心(置入一下老闆🤣)
🔺企業：實習職缺、職場體驗、企業參訪
🔺校園x官方、校園x企業、官方x企業、校園x官方x企業

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🔺節目規劃4大單元🔺
🔹教練來開講🔹
邀請業界資深前輩分享青年在職場上會遇到的議題，以及面試&履歷小秘笈。

🔹職想跟你聊🔹
邀請諮商心理師&臨床心理師聊聊職場上遇到的情緒議題怎麼解。

🔹職人來播客🔹
邀請各行各業的職人導師，分享不同行業的職場趣事，以及不同產業的職場樣貌。

🔹尬聊新鮮室🔹
分享近期很夯的職場議題與職場厚黑學。

⚠️以上就是未來會陸續推出的精彩內容!!
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