元气与生命的不解之谜

元气与生命的不解之谜

By 缘益凡6813Religion & SpiritualitySpirituality
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元气与生命的不解之谜 episodes

  • 炁活日志：生活即道场｜碎片时间里的丹道修炼
    在这一期的播客中，袁一凡与听众分享了如何在日常生活中进行单道修炼。他指出，修道并非需要闭关，而是可以从生活中每个细节入手。通过早晨的黄金十分钟、吃饭时的专注、以及在行走中练习呼吸，听众可以在快节奏的生活中找到修行的乐趣。袁一凡鼓励大家把二十四节气融入日常，强调真正的修行人没有“抽空”练功的说法，生活的每一刻都是修炼的机会。
    4 min
  • 当你进入虚静状态，即可采天地灵气
    在繁忙的生活中，学会不执着于结果，只专注于当下，能够带来身心的巨大改变。缘益凡通过打坐和心灵修行，体验到身心与大自然合一的美妙状态。进入虚静状态后，生命能量得到充实，疲惫感消失。道家和佛教的修行理论也佐证了这种体验的有效性。通过不执着于外界纷繁变化，心灵归于宁静，从而达到身心健康的效果。我分享了自己修行中的心得，鼓励大家尝试静坐，体验身心变化的美妙过程。
    7 min
  • 在未来，一切都是能量和心力的比拼
    进入2025年，我们迎来了一个充满变数的年份。
    本节探讨了个人能量层级的变化及其对生活的影响。通过觉察来自宇宙的微妙信号，我们可以提升自己的能量层级，进而改变命运。
    如何在日常生活中远离低能量的事物，接近高能量的资源，是每个人需要思考的问题。
    让我们一起探索提升能量层级的方法，迎接生命中的每一次飞跃。
    11 min
  • 布局2025，我们一起托举和滋养自己

    在新的一年里，我们应当去那些能够滋养我们、托举我们的地方，这样才能变得更好。

    你要明白物质和精神都是不可少的东西，不让自己“恋爱脑”和“性源脑”，做事情专心专注，凡事懂得取舍和借力，你大概率会过得不错。

    5 min
  • 悲观与乐观：生活反馈的秘密

    墨菲定律告诉我们，越担心的事越可能发生，潜意识会接受我们的信念。描绘美好和成功的景象，好事就会降临。佛经中的“境随心转”启示我们，改变想法周围的事物才会变化。

    00:02:04:自爱之道：唤醒内心的力量，吸引幸福与成功

    4 min
  • 探索生命的深度运转：拒绝活在浅层次里

    在忙碌的生活中，我们常常忽略对生命深度的探索。

    00:02:04:拥抱内心的真实自我，活出深度的生命状态

    00:04:08:笑容的魔力：探索笑容在身体、心灵和神性中的影响力

    00:06:10:缘艺凡：80后修行人的故事，关注主播，订阅精彩！

    7 min
  • 消极磁场如何影响生活？一招让你焕然一新

    在低谷时，我们往往无法自拔，被负面情绪所困。此时，向内探寻，提升自我，调整生活作息，培养正面能量，避免无谓的感情依赖，逐步增长智慧，抵制消极影响。修心、长智，寻找与自己频率相同的人，建立滋养的人际关系，进而改变人生、改善磁场，吸引美好。爱自己，活出精彩。

    00:02:04:真正的美，是自在与欢喜！建立良好亲密关系，绽放自信魅力！

    00:04:06:修心长智慧，摆脱低谷情绪，活在当下，吸引积极正念！

    6 min

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