Žaidžiam žmogų

Jei vienas žmogus pasakytų, kad iš dangaus nusileido, pavyzdžiuis, milžiniškas ežiukas ir kažką pasakė, tai gal atrodytų keista. O jei ežiuku tikėtų tūkstančiai, milijonai, ar tai virstų nauju religiniu judėjimu?
Augusi Jehovos liudytojų bendruomenėje su smurtaujančiais tėvais, fotografė ir bestselerio „Pasaulietė“ autorė Deimantė Rudžinskaitė Ivanauskė turėjo daug iškęsti, kad išgyventų, susiformuotų ir taptų tuo, kas pati norėjo būti. Ir dabar ji dosniai dalinasi apie savo nelengvas patirtis ir tai, kaip pavyko iš viso to išeiti. Aptariame skirtumą tarp tėvų, kurie augina vaiką kaip atskirą savarankišką ir savaime vertingą asmenybę, ir tų, kurie nuolat matuoja, kiek vaikas atitinka jų asmeninę viziją ir lūkesčius. Deimantė savo autobiografija parodo, kad vaikai ir paaugliai labai protingi, išradingi ir, kai reikia, kovoja už savo autonomiją ir išgyvenimą visom priemonėm.

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Šiame „Žaidžiam žmogų“ epizode su karjeros konsultante ir edukatore Marija Serbintaite – apie karjeros pokyčius, vidinius kritikus ir drąsą perrašyti savo profesinę istoriją. Taip pat – apie darbo aplinkos toksiškus bruožus ir kaip nesupainioti jų su tiesiog iššūkiais. Ir apie testą, kuris gali padėti suprasti santykį su turimu darbu: ar sutinku šluoti grindis?

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė.

Kuriame sluoksnyje fiksuojat realybę: mintimis, kūnu, emocijomis? Kaip viską apjungti? Ką galima daryti apėmus stipriam nerimui ar kitam nemaloniam jausmui? Kokia empatijos sau įtaka sunkiais momentais? Ar visi kartais viduje emociškai spazmuojamės dėl kito žodžių ar veiksmų? Kas padeda kurti santykį su labai skirtingais žmonėmis negu mes? Jau antrąkart „Žaidžiam žmogų“ viešinti psichoterapeutė Rūta Kavaliauskienė ir Elžbieta Latėnaitė aptaria įvairias keblias gyvenimiškas situacijas, kurios pasitaiko daugeliui. Pabaigoje Rūta praveda atidos („mindfulness“) praktiką.

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Šiame epizode – apie gėrį ir blogį be paviršutinių atsakymų. Ar turim laisvą valią, ar esam nulemti? Kodėl vartotojas tenkinasi pseudomorale, o kitoniškumas kelia net fiziologines reakcijas? „Geras žmogus“ – komplimentas ar pašaipa? Dorinio ugdymo mokytojas Algirdas Davidavičius dalinasi, kaip neuromokslai, pandemija ir masinės visuomenės iššūkiai keičia mūsų santykį su morale.

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Prieštrauminis stresas – būsena, kai baimė dėl galimos grėsmės tampa nuolatiniu palydovu. Su Vilniaus universiteto profesoriumi dr. Evaldu Kazlausku aiškinamės, kaip šis stresas gali pasireikšti ir kaip atskirti sveiką budrumą nuo destruktyvaus nerimo. Ar galima psichologiškai pasiruošti dideliems sukrėtimams? Kaip istorinės traumos veikia mūsų santykį su dabartinėmis grėsmėmis? Diskutuojame ir garsiai samprotaujame su vienu iš psichotraumatologijos pradininkų Lietuvoje.
Vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Sveikata – didžiausias turtas, kurį gydytoja endokrinologė Ieva Auglytė mato kaip stalą ant keturių kojų. Kalbam apie tai, kas tos keturios kojos, kada jos tvirtos ir kas jas išklibina. Aptariam tokius kasdienius dalykus kaip stresas, judėjimas, maistas, mūsų įpročiai su ekranais ir socialiniais tinklais. Ieva dalinasi savo pačios išbandytais kasdieniais patarimais, nešančiais jai sveikatą, džiaugsmą ir nekeliančiais streso. Tarp jų ir netikėtas – improvizacijos užsiėmimai!

Ved. Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Kiek jogos jūsų aplinkoje? Šiandien jogos kilimėliai driekiasi toli – nuo senųjų Indijos ašramų iki pat mokyklų, kalėjimų, biurų Vakaruose. Čia ji dažnai pristatoma kaip pasaulietinė veikla, kartais ir atkakliai atsiribojant nuo dvasinių saitų. Už ramybės pratimų slypi įdomūs klausimai: ar joga gali išlikti neutrali? Ką toks populiarumas Vakaruose sako apie Indijos švelniosios galios ambicijas? Filosofas, kultūrologas, indologas prof. dr. Audrius Beinorius kviečia į netikėtą kelionę per jogos ir politikos ryšius, nuo Jogalandijos iki jogofobijos.

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Jau kultiniu tapusio filmo „Pietinia kronikas“ režisierius Ignas Miškinis atvirauja, kad vis dar negali nusakyti šio gyvenimo momento. Neatskleisdami filmo turinio aptariam kelias didžiulės jo sėkmės prielaidas, bimbinėjimo svarbą, Igno profesinio kelio atradimus ir subtilius darbo komandoje niuansus. Ignas papasakoja, kaip žaidimas jį išgelbėjo iš kūrybinio sąstingio, o finaliniam tinklalaidės žaidime išverčia jausmingus makedoniečių dainos žodžius į lietuvių kalbą!

Ved. Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Miego mokslininke vadinama Laura Bojarskaitė smalsiai tyrinėja vieną svarbiausių žmogui veiklų. Šiandien ji aptaria naujausius mokslinius tyrimus ir atskleidžia, kokie yra gero miego įpročiai, kokią įtaką miegas turi ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai ir net socialinei gerovei. Mokslininkė spėja ir apie obsesyvaus miego sekimo išmaniais prietaisais pavojus. Išgirskite daug praktinės informacijos, sužinokit lengvesnio užmigimo ir prabudimo patarimų. Laura tvirtina: kad ir kiek jums metų, įgyti geresnių miego įpročių niekada nevėlu!

Ved. Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

Mažai kas taip puikiai žaidžia žmogų kaip filosofas dr. Algis Mickūnas. Šis Ohajo universiteto profesorius daugybę metų gyvena ir dėsto Jungtinėse Amerikos valstijose, bet nuolat grįžta į Lietuvą dalintis žiniomis ir šviesiu gyvenimo džiaugsmu. Pats dažnai save vadina kaimiečiu, bet ir leidžia knygas apie kosminę sąmonę. Nuopelnų sąrašas ilgas, vien tų knygų parašyta penkiasdešimt, bet svarbiausia, kaip šis žmogus būna pasauly ir pokalby – lengvai, gaiviai, kaip teka šaltinio vandenėlis. Algis – tikras gyvenimo žaidėjas ir pasaulio pasakotojas. Susipažinkit, atsigaivinkit!

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė