思维方式决定了我们的人生高度。固定型思维束缚我们，而成长型思维则帮助我们突破限制。斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克提出的“终身成长”理念，引入认知行为疗法，提供实用案例和方法，帮助人们培养成长型思维。这本“终身成长实践版”，通过详尽的实践指南，如同一场思维成长训练营，让我们的生活在各个层面取得进步。本书作者伊莱恩·埃利奥特·莫斯克瓦正是这一领域的专家，他用多年的研究帮助无数人改变了生活。

00:02:03:《终身成长：突破自我限制，培养成长型思维》——开启智慧之门，迈向成功之路

00:04:04:掌握成长型思维，开启无限可能：日常生活中的种种进步之法