こんにちは：）

今回は、”自分に正直に生きる！”ということをテーマに取り上げました。

今、”あなたは、自分に正直に生きていますか？”と、聞かれたら、

即、”YES!"と答えられますか？

今回は、ヨガの教えと仏教の教えも交えながら、もっと楽に、自分らしく＋正直に生きる生き方の知恵を紹介しています！

＠yoggy air＜Livestream 7/17開催＞

Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～　
#25　自分に正直に生きる   - 収録分