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自然而癒：植物｜香氣｜生活
自然而癒：植物｜香氣｜生活 episodes
- EP09｜東方調｜創造你的獨處環境 × 乳香
獨自一人不代表一定孤單
隨著心境越來越成熟
我們開始學會知道什麼狀況需要獨處
每當只想和自己對話的時候
「乳香」便是適合當下的那個你
乳香樹本身是可以自己好好生長的樹種
外在環境再怎麼變化，也不太受到影響
即便受傷，也能以樹脂來保護傷口
而那片保護的樹脂凝固後，變成為「乳香」
就像我們獨處的時候，多是為了修復自己
誰能比「乳香」更懂得當時的你？
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--Hosting provided by SoundOn19 min - EP08｜果實調｜體內外的淨化之道 × 杜松漿果
**
**⛔️ 未成年請勿飲酒 ⛔️
你也曾有過到了新環境，卻一陣涼意、身心覺得不對勁的時候嗎？
杜松漿果，一個來自實驗室的意外契機
把過去充滿儀式感祭祀用植物
化為現代人把酒言歡的經典
它是你我外出旅遊的必備品
它是大自然色彩斑斕的藝術品
它是能夠除去淨化你不舒服氣場的——杜松漿果
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--Hosting provided by SoundOn16 min - EP07｜草本調｜層層剝去你的不快吧 × 綠花白千層
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**作為路上常見的行道樹種，走過路過
我們真的很常錯過這有趣的白千層家族
「綠花白千層」除了花型有如煙火盛放，
汰舊換新的樹皮型態也很吸睛，
而取自它葉片的療癒氣味，
能舒緩現代人的各種呼吸道困擾！
上班長時間待在冷氣房，
鼻子或喉嚨難免偶爾感到不舒服，
今天就教大家一種方法，
用馬克杯就能有效緩解喔！
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--Hosting provided by SoundOn17 min - EP06｜花香調｜心底最柔軟的角落 × 大馬士革玫瑰
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**不一定是親密的時候，才能拿出浪漫
不是嗎？
需要關心或是溫柔擁抱的時候，
我們時常想到玫瑰，
那充滿柔軟的包容，
是它氣味最好的形容
只要你願意，這樣的浪漫每個人都值得擁有！
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP05｜花香調｜自信是你最好的衣著 × 依蘭依蘭
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**「您好，這是您訂製的專屬自信套裝！」
許多人不太懂得表達，
也找不到自己發光發熱的所在…
也許有些處境會給你帶來沮喪的心情，
但氣味濃郁的依蘭依蘭，就是自信的代名詞！
當你因為小挫折而迷失的時候，
就讓它帶你熱情地找回自信吧！
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--Hosting provided by SoundOn17 min - EP04｜大地調｜事前焦慮的救急良方 × 岩蘭草
**用「真實力」舒緩你的緊張感！**
人不可貌相，岩蘭草才不只是一束高大的草本植物！
既是調香界的巨星，也是穩定身心的頂尖好手
岩蘭草除了能自根部萃取精油外
曬乾後的葉材更可以拿來製作編織工藝
上台前、考試前、參與重要場合之前
你也會有點皮皮挫？心跳加速？焦慮擔心？
那就讓岩蘭草的安神定心力來幫幫你！
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--Hosting provided by SoundOn12 min - EP03｜果香調｜會心一笑的時候 × 羅馬洋甘菊
什麼時候的你，能表現的最自然？
當周遭的人事物總是推著你往前跑
提醒你要表現自己的喜怒哀樂
不過當你的情緒並沒有太大波動
要的不就是
一處自在的情境嗎？
像孩童一樣吧！
那時的我們還不用處理太多動腦累人的事
讓羅馬洋甘菊，成為你佐味生活的自然甜味劑吧！
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--Hosting provided by SoundOn13 min - EP02｜木質調｜是誰能暖進你心 × 大西洋雪松
生活遇到再大的難題也沒關係
因為，有我在！
看著聖誕樹，有沒有讓你不知不覺就感到溫暖？
當你走在森林裡，是不是經常很有安全感呢？
生活難免會觸礁
於是，讓心裡充滿靜不下來的焦慮感
這時候總希望有誰來給自己一些解方…
但很多時候
或許你需要的只是一個安心的陪伴
#大西洋雪松 或許就是你在找尋的那個角色
快透過這集來認識它吧！
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--Hosting provided by SoundOn17 min - EP01｜柑苔調｜一起假想出國吧 × 佛手柑
是什麼樣的氣味，可以帶你出去玩？
這集介紹的 #佛手柑，就像一趟出發中的旅行
能帶著你好好放鬆、擁有輕鬆愉快的心情
#佛手柑 氣味的層次非常豐富
既有果皮調性帶苦的甜味，中後調還能引出些微的花香
雖然鮮少能在臺灣看見它的身影
但偷偷告訴你，其實它與我們日常的手搖飲密不可分！
在夏天這個充滿陽光的時節
佛手柑適合什麼時候的自己？又能帶來什麼樣的療癒感受？
快點及節目收聽連結，和我們一起乘著佛手柑的氣味出國吧！
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--Hosting provided by SoundOn11 min - Ep00｜歡迎和我們一起走進森林，一起🌱自然而癒吧！
「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」
🌱植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們
在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式
也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活
在【🌱自然而癒：植物｜香氣｜生活】中
我們用植物來療癒每日的小挫折
乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處
藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口
我們是 Jill湘玲 & 佑洋
讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！
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--Hosting provided by SoundOn13 min
About 自然而癒：植物｜香氣｜生活
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「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」
植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們
在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式
也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活
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我們用植物來療癒每日的小挫折
乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處
藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口
我們是 Jill 湘玲 & 佑洋
讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！
🌱 湘玲 Jill
伊日芳療講師，前身是呼吸治療師，善於運用植物香氣處理各種小困擾，希望透過分享將芳療的美好傳遞給更多朋友，一起自然而癒。
🌱 佑洋
喜歡聽故事，喜歡與人互動，喜歡講話，所以想把聽到的好故事、分享給朋友；喜歡觀察，喜歡體驗，喜歡讓生活多彩多姿。在伊好物負責專案執行和開發。遇見好物、會格外開心，對生活、對環境、對情緒、對人與人之間的相處，持續搜集生活的點滴、觀察和感受，然後在這裡講更多話！
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