文化讚─《229》點播主題　作牙/尾牙　與時俱進的優良民俗！？
一樣點播集記得認領
另外是最近傳的集數多
大家緩緩補即可　但注意順序嘿～
之前淺提過做牙還有164集談土地公公
本集拉回作牙
從牙的說法/祭拜/現代/特例
一併與大家分享
歡迎大家分享今年收穫～
敬請收聽～收聽愉快～

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生活慢慢來─《31》怎麼不在意別人的眼光？　先談談你為什麼在意別人的眼光
夥伴們！我先自首阿！自首無罪嘿～
我也會在意別人的眼光的
但這就是人的天性
也是我們在這大環境下的狀態
只是我們得學習著「找自己」
畢竟別人的眼光或說法再怎麼犀利
面對你的人生　得負責的仍是你自己
當然這集跟上集的高敏感多少有關→請聽完再過來嘿
除為什麼會產生這樣的心態外
我們也來探討
「那我們怎麼調整這樣的影響」
希望對大家有幫助
敬請收聽～收聽愉快～
之如果你努力了　你就要相信你自己！

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生活慢慢來─《30》細膩敏感的你才有的超能力！　換個角度把高敏感變特性！
這是好多朋友問過的問題
在一一談過後還是覺得真的可以聊一下
還有就是剛好問到那句
「你也是高敏感人嗎？」
糟糕.....這都會嚴重引起我的求知慾
很高興的我也是當中的一份子
有一陣子我也覺得很困擾
但當你掌握他時.....你的外掛就此展開！
換個角度吧～把高敏感變成你的超能力
本集除了分享研究跟文獻
生活慢慢來的特色就是我的爛例子們～
快快快～也分享一些例子救救我吧～
高敏感的你不奇怪
你只是還沒把他轉換成你的超能力
敬請收聽～收聽愉快～

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文化讚─《228》點播主題　送神與清屯　眉角與各派差異
點播主題大家記得認領嘿～
每集其實都得努力找資料跟消化
也請大家點播後體諒資料蒐集時間
本集有時效性
看後台資訊顯示　大家追得比較辛苦
所以提前先做這集避免大家聽時已經過送神日了

朋友點的話題很大
所以我也從起源到當天與差異分享
如果大家有聽過額外說法也歡迎提出
而台灣就是這麼可愛的地方
不同的故事/不同的風俗
卻都在這片土地上
敬請收聽～收聽愉快～

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生活慢慢來─《29》補充點　冒牌哥布林？　你是冒險者而非冒牌者！
今天要來補上次沒說的冒牌者症候群了
在這之前先提一下也曾經是年度代表字的「哥布林」
這比過往我們所討論的負面代表字有一點點改善
改善在哪呢？進來聽看看吧～
每一位冒牌哥布林們
私下你的面具吧
走出森林與山洞吧
其實你們也是冒險者！不是嗎？

拼命練習並做到最好的你
是不是也在失敗後懷疑自己
那失敗可能不是因為你
但你還是認為錯就在你
沒事的　正常的
今天我們來看看怎麼解決這件事
無法馬上解決？　那是必然的
這是一條很長的路
需要你陪著自己慢慢走下去

敬請收聽～收聽愉快～

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文化讚─《227》看書聊民俗　海之信仰‧朝聖台灣離島　觀後心得與近期分享
首先我得先提一句
我極度不喜歡被暴雷
所以本集我幾乎不暴雷～
我只會提一下書中的特色與欣賞點
本書作者陳逸宏老師透過攝影談離島民俗
我個人很喜歡這個模式
透過用照片說故事的手法搭配文字敘述
靜靜地感受離島祭典的純樸與神秘
而近期我在直播中也一直提醒大家
在活動現場放下手機
好好感受身旁的點滴
這是無可取代的經驗
所以很推薦前輩的其他作品
都可以慢慢欣賞照片並看著故事
有如一起走在香路上的純粹
本集聊聊天吧
敬請收聽～收聽愉快～

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生活慢慢來─《28》實戰課來了！　談面對情緒的操作？　不是挑戰而是包容
原本想與大家談年度代表字
所以簡單與大家提一段
再思考自己的年度代表字時
最後我選擇了「勇」或者說「勇氣」吧
勇並非匹夫之勇
而是透過意志與智慧去交織的結果
呼應上周的自我覺察與逃避小清單
那我們這集就來進階吧！
我們來談─面對情緒！

剛好日前有一件讓我低落半天的事
就可以拿來跟大家說嘴(不是！是參考
我覺得自己的案例說起來雖然不好意思
但至少跟大家分享時或者賽後檢討(下節目後
大家談起來可以比較深入
所以都拿自己當例子
也請大家在面對情緒時記得這幾招
「覺察」「接受」「措施」「表達」
現今網路時代大家很好找到各式資料
網上各門各派也歡迎大家參考比較
去尋找最適合自己的面對情緒的方式
當自己的朋友
做那個解鈴人

敬請收聽～收聽愉快～

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文化讚─《226》籤詩實例！　聽神明說故事？之為什麼祂們都知道！？
檢討集數來啦
為保護大家隱私
籤詩分享都是過好一陣子才跟大家討論
而不少朋友們反應的案例都很特殊
包含本集會提到的上下籤剛好是連貫故事
也遇過剛好三支有互相關係的
但仍提醒大家
籤詩是神尊給我們的參考
路　還是要靠自己走下去

本集有兩支是特殊體系籤詩
大家可以參考看看
跟後面那段是念月英相國寺、郭華醉酒誤佳期系列
但剛好時間夠好好講完
這段我覺得很有趣
邀請大家收聽趣味的籤詩實例
敬請收聽～收聽愉快～

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生活慢慢來─《27》壓力大　喘口氣沒關係～　談逃避心理與自我覺察
年底業務多壓力大
除了學習課題分離之外
我們也可以思考一下
網路上流行著的「逃跑清單」
不是真的要大家逃跑
而是下班後或休息時可以做一件喜歡的事
紓壓的事
讓自己可以獲取一點能量或緩和緩衝一下
這很重要

後面與大家談談常見的逃避機轉
當我們能知道自己為何這麼做
並且開始選擇
我「想」這麼做
那自我覺察就會出現
才有可能進一步做自己
過自己真的想要的人生
最後　為自己負責
聊聊吧～
敬請收聽～收聽愉快～

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會客室─《33》說書達人帶你賞廟宇　郭喜斌老師來開講─下　feat.文史工作者　郭喜斌老師
大家敲碗已久的郭喜斌老師來啦～
本集老師深入淺出帶我們賞廟宇
從門面到內部
從吉慶圖到各式戲齣
讓大家用聽得就能看懂廟宇裝置藝術
佑也非常推薦大家搭配《圖解台灣─民間吉祥圖鑑》服用～
甚有奇效～
另本集內含未開mic前的私下聊天內容～
想知道老師下一本談什麼？
一定要聽到最後！！！
不囉嗦！聽起來～

敬請收聽～收聽愉快～

來賓：文史工作者　郭喜斌老師
主持人：宗佑

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