🔺پادكست گپ خودمونی

▪️موضوع : عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا

(نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید)

https://youtu.be/eAatdxVlJeU

توضیحات : در این بخش محمد برامون میگه که «عزت نفس در رابطه عاطفی چه نقشی داره؟» و نکاتی رو بیان میکنه که میتونه در رابطه ما تاثیرگذار باشه، خوشحال میشیم که شما هم نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید

آنچه در این اپیزود خواهید شنید

00:00 خلاصه کوتاه

‏‎1:50 نقش عزت نفس در رابطه عاطفی

‏‎4:30 عزت نفس در اوایل رابطه

‏‎6:00 تخریب عزت نفس در رابطه

‏‎7:50 احساس خود ارزشمندی

‏‎8:14 ترس از تنهایی

‏‎8:55 تعریف عزت نفس

‏‎10:05 تعریف آدم سمی

‏‎12:56 کسی که برای خودش وقت میذاره…

‏‎18:00 جمع بندی اولیه

‏‎21:25 اشتباهات خودت رو هم ببین

‏‎25:00 خودشیفتگی

‏‎26:00 بلاتکلیفی در رابطه

‏‎29:20 عزت نفس پایین

‏‎33:20 تایم طلایی رابطه و چشم پوشی

‏‎37:10 عزت نفس پایین اطرافیان

‏‎39:00 جمع بندی

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•