【310話】朝の散歩習慣、再び ／散歩をやめた理由は大通り ／東京で感じる地域／温かい挨拶 ／福岡時代には感じなかった地域 ／自分と向き合う散歩／スマホはナシ ／情報デトックス ／人のいない朝が最高 ／静かな朝、自分の世界に没入 ／早起きで午前中の仕事が捗る ／夜は驚くほど眠い ／夜9時解散希望 ／心と体を整える朝／1時間早く起きてみませんか ／朝礼暮快は7時です

▼現象：「存在としての公園」をコンセプトに、自らを“公園的なるもの”のシンボルと位置づけ、場づくりを中心とした活動を行っています。→ 現象の公園活動については⁠こちら⁠

▼現象の晩餐会：招待制で集まったよく分からない関係性の10人が、キッチン付きのレンタルスペースで買い出し・調理・食事・片付けまでを一気通貫で行う食事会です。→ 招待をご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠

▼メンバーシップ「存在としての後援」：「存在としての公園」の活動を継続するために、サポートしてくださる方を募集しています。→ メンバーシップの詳細については⁠こちら⁠

▼公園活動一覧：

・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ガクチョク（勉強）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじお。（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠十五分のベシャーリ（雑談）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠