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By 陳仲仁&小郭&黃崇華&張峰嘉
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前海軍陸戰兩棲蛙人&莒拳隊助教 陳祖榮(牛牛)及斯巴達大使 女勇士 雲泥~牛哥的甲組人生都是雲泥推她入坑的
不要再頻繁邊跑邊看錶啦!其實都是落後指標。
1.感謝Seansun陡餒:金牌+美式們
從奧運講到鄉運,發哥的看法,我的偏見。
越野王子江晏慶utmb ccc100k分享會台中場精選。
其實我的長跑啟蒙老師是位海陸阿伯,40年前初次長跑經驗竟然如此愉悅難忘
跑步除了科學化訓練,其實需要內外兼修。
看到斜坡就激動興奮的小郭教練,就算是在大雨中的夜晚。
令人驚艷的鹿港田徑場、跑風淳樸內斂、實力難以估量。
超馬野跑冠軍們的練功秘境,大肚山晨泳團-原來是芒草叢中的噴汗蛙泳。
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