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#009: Maschinen vs. Freihanteltraining
Was ist der Unterschied zwischen dem Training an einer Trainingsmaschine und dem im Freihantelbereich? Um diese Thema dreht es sich heute in der Podcastfolge. Ich möchte Dir die jeweiligen Vorteile genau erklären und weshalb Du wann in welchen Bereich ...
Was ist der Unterschied zwischen dem Training an einer Trainingsmaschine und dem im Freihantelbereich?
Um diese Thema dreht es sich heute in der Podcastfolge. Ich möchte Dir die jeweiligen Vorteile genau erklären und weshalb Du wann in welchen Bereich wechseln solltest. Beides sind wertvolle und exzellente Möglichkeiten, es ist aber abhängig von Deinem Ziel und vor allem von Deinem Ausgangsniveau.
Wenn auch Du unzufrieden mit Deiner Fitness, Figur oder Gesundheit bist, dann besuch uns doch auf unserer Internetseite:
www.contigo-personal-training.de und hier auf Facebook.
Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
Wenn Dir die Folge gefallen hat, so würden wir uns freuen, wenn Du uns eine tolle Bewertung gibst und gleichzeitig natürlich den Podcast abonnierst, damit Du keine zukünftige Folge verpasst.
Der Beitrag #009: Maschinen vs. Freihanteltraining erschien zuerst auf contigo personal training.
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By Stefan Schlegel
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Was ist der Unterschied zwischen dem Training an einer Trainingsmaschine und dem im Freihantelbereich? Um diese Thema dreht es sich heute in der Podcastfolge. Ich möchte Dir die jeweiligen Vorteile genau erklären und weshalb Du wann in welchen Bereich ...
Was ist der Unterschied zwischen dem Training an einer Trainingsmaschine und dem im Freihantelbereich?
Um diese Thema dreht es sich heute in der Podcastfolge. Ich möchte Dir die jeweiligen Vorteile genau erklären und weshalb Du wann in welchen Bereich wechseln solltest. Beides sind wertvolle und exzellente Möglichkeiten, es ist aber abhängig von Deinem Ziel und vor allem von Deinem Ausgangsniveau.
Wenn auch Du unzufrieden mit Deiner Fitness, Figur oder Gesundheit bist, dann besuch uns doch auf unserer Internetseite:
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Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
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