Diese geführte Meditation ist wunderbar dafür geeignet, wenn du deine Sorgen loslassen möchtest. Denn in unserer Fantasie werden wir eine Traumreise in die Berge unternehmen – und uns vorstellen, wie wir all unsere Sorgen loslassen und an den Wind abgeben. Du kannst in dieser Meditation auch Kummer, belastende Gedanken, Unruhe oder Angst loslassen. All die Dinge, die dich in deinem Alltag belasten – und von denen du dich befreien möchtest.

Außerdem kann dich diese «Meditation Sorgen loslassen» in einen angenehmen Zustand der Entspannung führen – und in deinem Inneren Raum für neue Dinge und Emotionen schaffen.

Wenn du Lust auf weitere ähnliche geführte Meditationen hast, dann kann ich dir folgende empfehlen:

Meditation gegen Unruhe – im Blumengarten der inneren Stille

Körperreise für mehr Stärke, Ruhe & Offenheit

Oder du besuchst meinen Blog gabrielita.de – da findest du weitere Meditation & geführte Traumreisen. Ich freue mich auf dich.