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#017: Interview mit dem Selbstmanagement-Experten Thomas Mangold
Was verstehst Du unter Selbstmanagement? Heute habe ich mich mit dem Experten in diesem Bereich unterhalten – Thomas Mangold. Thomas lebt in Österreich und verrät Dir ein paar wirklich sehr gute Tipps, wie Du es schaffst,
Was verstehst Du unter Selbstmanagement?
Heute habe ich mich mit dem Experten in diesem Bereich unterhalten – Thomas Mangold.
Thomas lebt in Österreich und verrät Dir ein paar wirklich sehr gute Tipps, wie Du es schaffst, weniger fremdbestimmt zu leben.
Seine 4 Tipps sind:
1. Planen
2. Überplanung vermeiden
3. auf sich selbst schauen
4. auf die wichtigen Aufgaben schauen
Was er damit genau meint, erfährst Du in der heutigen Folge.
Wenn auch Du unzufrieden mit Deiner Fitness, Figur oder Gesundheit bist, dann besuch uns doch auf unserer Internetseite:
www.contigo-personal-training.de und hier auf Facebook.
Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
Wenn Dir die Folge gefallen hat, so würden wir uns freuen, wenn Du uns eine tolle Bewertung gibst und gleichzeitig natürlich den Podcast abonnierst, damit Du keine zukünftige Folge verpasst.
Der Beitrag #017: Interview mit dem Selbstmanagement-Experten Thomas Mangold erschien zuerst auf contigo personal training.
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By Stefan Schlegel
4
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Was verstehst Du unter Selbstmanagement? Heute habe ich mich mit dem Experten in diesem Bereich unterhalten – Thomas Mangold. Thomas lebt in Österreich und verrät Dir ein paar wirklich sehr gute Tipps, wie Du es schaffst,
Was verstehst Du unter Selbstmanagement?
Heute habe ich mich mit dem Experten in diesem Bereich unterhalten – Thomas Mangold.
Thomas lebt in Österreich und verrät Dir ein paar wirklich sehr gute Tipps, wie Du es schaffst, weniger fremdbestimmt zu leben.
Seine 4 Tipps sind:
1. Planen
2. Überplanung vermeiden
3. auf sich selbst schauen
4. auf die wichtigen Aufgaben schauen
Was er damit genau meint, erfährst Du in der heutigen Folge.
Wenn auch Du unzufrieden mit Deiner Fitness, Figur oder Gesundheit bist, dann besuch uns doch auf unserer Internetseite:
www.contigo-personal-training.de und hier auf Facebook.
Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
Wenn Dir die Folge gefallen hat, so würden wir uns freuen, wenn Du uns eine tolle Bewertung gibst und gleichzeitig natürlich den Podcast abonnierst, damit Du keine zukünftige Folge verpasst.
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