Hallo, ich freue mich, dass du zu mir und meinem Meditations-Podcast gefunden hast. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und heute habe ich eine ganz besondere Überraschung für dich: Ich lade dich zu einer Traumreise nach Mexiko in den Dschungel Chiapas’ ein.

In dieser Traumreise nehme ich dich mit in den tiefen Dschungel des Bundesstaats Chiapas in der Nähe von Guatemala. Es ist die Heimat der indigenen Lacandonen. Und gemeinsam werden wir die Schönheit ihrer üppigen Dschungelheimat entdecken – und mit allen Sinnen wahrnehmen. Du kannst die Traumreise entweder als geführte Meditation machen oder als Hörbuch zum Entspannen machen, wenn du zum Beispiel von einem stressigen Tag runterkommen möchtest – oder als Begleitung zum Einschlafen.

Diese Folge ist die zweite Traumreise nach Mexiko. Wenn du magst, dann höre dir auch sehr gerne meine erste Traumreise nach Mexiko an den Strand von Celestún an.

Übrigens, falls du meine letzte Meditation noch nicht gemacht hast, möchte ich sie dir sehr gerne an dieser Stelle ans Herz legen: Traumreise an einen Fluss zum Loslassen. Nächsten Montag erwartet dich dann wieder eine neue Meditation – diesmal eine Körperreise zur Tiefenentspannung. Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude bei meiner geführten Traumreise in den Dschungel Chiapas.

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Hier kannst du erfahren, warum ich mit 43 Jahre eine Ausbildung zur zertifizierten Meditationslehrerin gemacht habe.