Hallo herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und heute habe ich diese wohltuende japanische Entspannungsmusik 🇯🇵 für dich, die sich ideal zum Loslassen, Meditieren und auch Einschlafen eignet. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Musik – und eine angenehme Entspannung, die du dir heute auf jeden Fall verdient hast.

Wenn du meine letzte Meditation verpasst hast, möchte ich sie dir sehr gerne ans Herz legen: 🧘🏼‍♀️ Meditation Verbundenheit im Körper spüren.

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Wenn dir meine Traumreisen und geführte Meditationen gefallen, dann freue ich mich, wenn du auch meinen Blog Gabrielita.de und meinen Meditation-Podcast besuchst. Dort findest du viele weitere Meditationen, die du dir kostenlos anhören kannst. Und auch einen Blog mit praktischen Artikeln rund um das Thema Meditation & Entspannung.

Hier kannst du erfahren, warum ich mit 43 Jahre eine Ausbildung zur zertifizierten Meditationslehrerin gemacht habe.

Und wenn du wissen möchtest, was ich hauptberuflich mache 👩‍💻, dann schau dich gerne auf meiner Homepage um.