En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!

1. ¡Regresa a México! Elena Rose nos trae música nueva y vibes de Bendito Verano.
2. ¿Hongos adaptógenos? Sí, pero no psicodélicos. Hablamos de bienestar real: energía, concentración e inmunidad con Natalia Boneta.
3. Hilos: una historia de dolor, juicio social y reconstrucción. Alejandra Ambrosi nos cuenta cómo dar vida a Ema, una mujer que resurge.
4. ¿Cansancio todo el día? Hoy con la nutrióloga Valeria Rubio hablamos de alimentos que realmente impulsan tu energía: sin pretextos, sin magia, con ciencia y sabor.
5. ¿Qué pasa cuando la mamá, sin querer, lastima? Rayo Guzmán nos guía a sanar esas heridas profundas del vínculo más poderoso.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.

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