塩屋ヒーハーFM

#077 モロちゃんのトレラン講習会in塩屋とゴールデントレイルグランドファイナル


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ゲスト:田中吉美さん(モロちゃん/守口の女)/ぬまっち(鬼教官)/はせまい(トレラン界のキャリアウーマン)/まこちゃん(応援隊長)

MC:ハルカ(ダサポーズ担当)

おしながき:二軸走法/最初のしんどい階段の登り方/ウォーミングアップに力を入れる/肩甲骨がくっつく/モロコーチのストライドと接地時間/ゴールデントレイルワールドシリーズグランドファイナル/荷物珍事件/喋れなくてもなんとかなる/腕の負傷/ゴールデントレイルはやっぱり違う ほか

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塩屋ヒーハーFMBy Shioya Mountain Club


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