はじめての漢方

088.夏の養生~Part.2


Listen Later

今回は、五臓の「心(しん)」の働きかけのお話をしていきます。

まず1つ目は”ポンプ機能”

全身に血液を介して栄養を運びます。夏のように、体に熱がこもりやすい時期は負担がかかりやすいのでケアを一生懸命した方がいいです。
2つ目は”精神活動”
記憶や判断、睡眠のような精神活動全般に「心(しん)」が関わるといわれています。
緊張すると心臓がドキドキして、逆にリラックスするとゆっくり鼓動すると思います。

「心(しん)」の機能が低下した時は、精神疲労がきます。

息切れ、動機、不整脈がでたり、手足がむくんだりします。
あとは、舌(ベロ)の先が赤くなったり、人によっては痛い方もいらっしゃいます。
舌の問題なので心臓と関係性があるの?となりがちですが、意外とあるので注意してみてください。

次回はそれぞれの対策のお話をしていこうと思います。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:

https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

~オンライン漢方相談~

運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら

→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
https://unryudo.com/contact/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

はじめての漢方By 杜の都の漢方薬局 運龍堂 佐藤貴繁


More shows like はじめての漢方

View all
歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO) by COTEN inc.

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

231 Listeners

ニュースの現場から by 朝日新聞ポッドキャスト

ニュースの現場から

44 Listeners

ニュースの学校 by 朝日新聞ポッドキャスト

ニュースの学校

8 Listeners

ごはんとみそしる by きょん

ごはんとみそしる

3 Listeners

聴く講談社現代新書 by kodansha

聴く講談社現代新書

4 Listeners

科学のラジオ ~Radio Scientia~ by ニッポン放送

科学のラジオ ~Radio Scientia~

4 Listeners

超リアルな行動心理学 by FERMONDO

超リアルな行動心理学

17 Listeners

経営中毒 〜だれにも言えない社長の孤独〜 by Egg FORWARD × Chronicle

経営中毒 〜だれにも言えない社長の孤独〜

5 Listeners

B-side Talk~心の健康ケアしてる? by ソニー・ミュージックエンタテインメント

B-side Talk~心の健康ケアしてる?

0 Listeners

健康ライフ NHKラジオ「マイあさ!」 by NHK (Japan Broadcasting Corporation)

健康ライフ NHKラジオ「マイあさ!」

8 Listeners

あんまり役に立たない日本史 by TRIPLEONE

あんまり役に立たない日本史

26 Listeners

脳科学, 脳LIFE by TBS RADIO

脳科学, 脳LIFE

6 Listeners

植物最高Radio by 新羅慎二・菅原あゆみ(ネロリハーブ)

植物最高Radio

4 Listeners

LIFESTYLE COLLEGE by J-WAVE

LIFESTYLE COLLEGE

1 Listeners

Not News by 泉秀一・おさつ

Not News

0 Listeners