病院に行くほどではないけど、なんとなく調子が悪い…そんな経験ありませんか？

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毎日スマホやPCを使いすぎて、目の疲れを感じていませんか？実は、目の健康には「肝臓」が深く関係しているんです！

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今回は、薬膳の代表格「朝鮮人参」と、その仲間「田七(でんしち)人参」の違いに迫ります。

あなたの健康を支える「人参兄弟」の魅力をぜひチェックしてください！

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「薬膳＝苦い・クセが強い」と思っていませんか？実は、ナツメやクコの実、龍眼(りゅうがん)など、美味しくて健康に役立つ薬膳素材がたくさんあります。

今回は、スイーツ感覚で楽しめる薬膳食材を紹介しながら、それぞれの効能や食べ方も解説していきます！

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回は、アトピーなどの肌トラブルに役立つ漢方についてお話します。

皮膚の免疫を強化する「黄耆(おうぎ)」炎症を抑える「紫根(しこん)」や「黄連解毒湯(おうれんげどくとう)」、乾燥対策の「スクワレン」や「亀板(きばん)」など、内側から整える生薬をご紹介していきます。

アトピーでお悩みの方ぜひ参考にしてみてください。

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「お酒は好きだけど、二日酔いがつらい…」そんなあなたに朗報！

肝臓の負担を軽減する「黄連解毒丸(おうれんげどくがん)」、むくみを防ぐ「五苓散(ごれいさん)」、そして強力な解毒作用を持つ「牛黄(ごおう)」など、お酒との上手な付き合い方をお伝えします。

さらに、お酒の飲み方次第で寿命への影響が変わる!?

楽しく健康的にお酒を楽しむためのヒントが満載です。

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今回は、ストレスや胃腸の不調に使われる漢方薬「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）」と「半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）」の違いと使い分けについて深堀していきます。

どちらも「半夏（はんげ）」を含み、喉の違和感や胃の不調に効果がありますが、それぞれの特徴や適した症状が異なります。

漢方の視点から、日常の不調に役立つ知識をお届けします。

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まだまだ寒さが続き、風邪やインフルエンザが流行中。

予防におすすめの「板藍根(ばんらんこん)」、感染時に役立つ「荊防敗毒散(けいぼうはいどくさん)」や「牛黄(ごおう)」「蟾酥(せんそ)」、回復期に使える「鹿茸(ろくじょう)」や「鮫玉(さめだま)」など、冬の健康管理に欠かせない生薬を詳しく解説していきます。

ぜひ、日々の体調管理に役立ててください！

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「鹿の角」や「牛黄（ゴオウ）」と「朝鮮人参」の組み合わせが、癌治療や免疫力改善に有効なんです。

漢方ならではの「体に優しいアプローチ」がどのように現代医療を補完しているのか、実例やデータを交えながら解説していきます。

癌に悩む方やそのご家族にぜひ聴いていただきたい内容です。

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今回は、抗がん剤治療に伴う副作用でお悩みの方へ、漢方薬がどのようにサポートできるのかをご紹介していきます。

食欲不振を改善する「六君子湯（りっくんしとう）」、足のしびれに効果的な「牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）」、口内炎を軽減する「半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）」、腹水を和らげる「五苓散（ごれいさん）」など、臨床データに基づいた具体例を交えて解説していきます。

治療を続けるための選択肢として、漢方の可能性をお伝えします。

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