実は香りは私たちの健康に驚くほど深く関わっています。
今回は、自律神経を整える漢方アロマスプレーから、気の巡りを良くする「理気薬（りきやく）」や「開竅薬（かいきょうやく）」といった漢方用語まで、香りと心身の密接な関係に迫ります。さらに、脳の感情や記憶、自律神経への影響、さらに認知症やトラウマ、発達障害といった医療分野での応用まで、香りが持つ多岐にわたる可能性を掘り下げます。日々の生活に香りを取り入れることで、精神的な安定と安らかな暮らしを実現するヒントをお届けします。

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「生理不順」には、月経周期が28日±7日より短い・長いといったパターンがあり、特に長くなる場合は血の不足やホルモンバランスの乱れが主な原因とされています。痛みがない場合の生理不順に特によく使われる漢方薬、「鹿の角」ホルモンバランスを強力に整え、全身の血液量をコントロールする力があるとされ、腎臓や副腎にも作用します。痛みを伴う生理痛がある場合は血流改善を優先するなど、症状によって漢方を選ぶ奥深さも解説。我慢せず、体の声に耳を傾けることの重要性をお伝えしていきます。

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多くの女性が”当たり前”と思いがちな「生理痛」は、実は体が教えてくれる「血流が悪くなっているよ」というサインです。痛み止めでその場をしのぐだけでなく、根本から改善を目指す漢方アプローチについて、詳しく解説していきます。生理痛の原因である血流悪化に対し、ストレスの有無や、不正出血、子宮筋腫といった付随する症状に合わせて、最適な漢方薬を選んでいく方法をご紹介していきます。あなたの体からのSOS、漢方で正しく対応し、生理痛のない毎日を目指しませんか？

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前回に引き続き、「蟾酥(せんそ)」について深堀していきます。
数千匹分の分泌物から作られる「黒い円盤」の正体とは？
特に、新型コロナウイルス感染症やインフルエンザなどの抗ウイルス作用、そして肝臓がんや肺がん、白血病など特定の種類の癌に対する抗がん作用があるんです！また、「蟾酥(せんそ)」が免疫細胞を活性化し、治療中の副作用軽減や転移抑制にも役立つ可能性があり、昔ながらの「ガマの油」との関連性も！？

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今回は「蟾酥(せんそ)」を深堀していきます。
なんとカエルちゃんの分泌物から作られるこの漢方薬は、水分代謝や循環器系に良いだけでなく、中国でコロナ対策にも使われた抗ウイルス作用、抗がん作用も持つ万能薬です。さらに鎮痛やリラックス効果も。その採取の苦労と強力なパワーの秘密に迫ります。

次回も引き続き深堀していきます！

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湿気の多いこの季節、なんとなく食欲がない、胃腸が重い…そんな不調には漢方の力を。今回は、胃腸の不調に効く3つの代表的な漢方を３つご紹介していきます。梅雨や夏の不調、体質に合わせた使い分け、効果の違いも分かりやすく解説しています。あなたの体質や症状にぴったりの漢方が見つかるかもしれません！

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漢方薬の名前、実は飲み方のヒントが隠されているって知っていましたか？

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日差しが気になるこれからの季節、紫外線対策で差をつけませんか？

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生薬を自分で育てるなんて、本気すぎる！？

そして、予防医学で有名な佐野先生との対談話もお届けします。

★佐野先生との対談はこちらから

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あなたが飲んでいるその漢方薬、どこが作っているか知っていますか？

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