はじめての漢方

前回に引き続き「腸漏れ（リーキーガット症候群）」のお話です。

慢性的な疲労感や肌荒れに悩んでいませんか･･･？

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

腸は本来、栄養を選別して取り込み、有害物質をブロックする「フィルター」の役割を担っています。しかし、このフィルターが壊れて穴が広がり、本来入ってはいけない毒素や病原菌が血中に漏れ出す「腸漏れ（リーキーガット症候群）」が現代人を悩ませています。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

前回に引き続きスクワレン（サメ玉）のお話です。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

サメの肝油から生成されるスクワレン（サメ玉）。本来、血中の酸素濃度を上げたり、免疫や肝臓・肺の健康を改善する目的で使われますが、最近の研究でその抗老化作用が再注目されています。特に、老化物質であるAGEs（終末糖化産物）を減らす効果があることが判明しました。AGEsは髪のパサつきやハリの低下の原因となるため、これを防ぐスクワレンは美容にも効果的です。高機能なスクワレンをどう活用すれば、あなたの求めるアンチエイジングが実現できるのでしょうか?

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

健康診断を頑張っても最大効果は3%。しかし、運動や食事などの生活習慣を変えて体質を改善すれば、30%から50%も死亡リスクが減るというデータがあります。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

多くの人が毎年受診する健康診断がどのくらい役立つのかご存知ですか？？

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

前回に引き続き、毎年恒例の「冬の養生」についてお話していきます。

冬の養生の最重要テーマは、「腎（じん）」を温めて補い、血流を良くすることです。生命エネルギーの源である腎の「陽（熱源）」を補う漢方薬として、アンチエイジングで有名な「鹿の角」と「八味地黄丸」を紹介します。鹿の角は腎臓やホルモンバランスを助け、骨や筋肉の回復を早める最高峰の薬ですが、その強い効果ゆえにドーピング検査の対象となるため注意が必要です。冬の冷え症の根本解決に必要な、熱を生む力の高め方を解説していきます。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

前回に引き続き、毎年恒例の「冬の養生」についてお話していきます。

冬の邪気「寒邪（かんじゃ）」は、体の温かさを損傷し、血流を鈍らせます。これにより、腰痛や頻尿といった「腎（じん）」 のトラブルや、関節のこわばりを引き起こします。寒さがまだ皮膚の表面に留まっている状態なら、シナモン主体の「桂枝湯（けいしとう）」で表面の血流を補うのが有効です。一方、「腎（じん）」の冷えが原因で腰痛が起こる場合には、「八味地黄丸（はちみじおうがん）」が使われます。この処方には、強力に体を温める「附子」 など、バランスの取れた生薬が含まれています。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

前回に引き続き、毎年恒例の「冬の養生」についてお話していきます。

冬の体調管理は特に「冷え性」に悩まれる方は多いと思います。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら

今回からは、毎年恒例の「冬の養生」についてお話していきます。

冬は「閉蔵（へいぞう）の季節」として、無理せずエネルギーをため込むことが重要です。特に冬に機能が落ちやすい五臓は「腎（じん）」。

～オンライン漢方相談～

お電話でご予約の方はこちら