Hay algunos aprendizajes que no son intuitivos.

Desde la antigüedad, artistas y pensadores nos han ido hablando del estado de flujo y la importancia de las metas y el propósito para tener una vida completa.

En este capítulo y siguiendo el libro "Flow" (Fluir) de Mihaly Csikszentmihalyi vamos a ver cómo aplicar estos aprendizajes para conseguir disfrutar más y superar los problemas en ciclismo.

Recuerda:

"El precio que uno paga por eliminar los obstáculos es que, aunque tengamos una vida más cómoda, es probable que acabemos vacíos y sin significado".

"Las metas justifican el esfuerzo que exigen al principio. Después, el propio esfuerzo justifica la meta".

Canal de flujo:

https://www.researchgate.net/figure/Figura-2-Canal-del-flujo-Relacion-entre-la-motivacion-intrinseca-y-extrinseca-Fuente_fig1_334519680

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