サプリメントはあくまでも「食事の補助」であることをお忘れなく。また食品に分類されるが故に規制が緩いため、本当に信頼出来るメーカーを選びたいですね。

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【出典】日本経済新聞 2025年5月2日

健康サプリDHAの盲点　オメガ3、疾患ない人の心臓には悪影響も：日本経済新聞

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOSG148BX0U5A410C2000000/

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