9月になりました！2025年も残り4ヶ月ですね。計画通りに進んでいますか？

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🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット）

2025年絶対痩せたいならメンタルから💓

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今回はまた別のご受講生様のインナーチャイルドダイエット講座、ご受講体験をシェアいたしました。生き方がダイエットとリンクしていた！という気づきが素晴らしかったです。

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★megu’s レッスン★

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【補足】

エントロピーが増大している組織は崩壊しました …

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《エントロピーとは》

「乱雑さ」や「無秩序さ」の度合いを表す物理学の概念

エントロピーが大きい→散らかっている状態

エントロピーが小さい→整っている状態

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今日もダイエットの「心理」のお話です。かなり深い話ですが、ここまで気がつけたらもうリバウンドの心配はないですね。インナーチャイルドダイエットを通じて大切なことに気が付かれて本当に良かったです。

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食べたい気持ちを止められない…そんな悩みを抱えていませんか？実は潜在意識を変えることで、無理な我慢をしなくても自然と食への執着を手放すことができます。今回の配信では、実際に変化を体験したインナーチャイルドダイエットの受講生様のお話をお届けします。

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これまで何度も挫折してきたダイエット。でも潜在意識を変えたことで、初めて続けられ、そして痩せるという結果を手に入れたクライアントさんのお話です。

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今回は私が最近変えた習慣を3つシェアしました。皆さんも最近変えたことがあったら是非コメント欄やレターで教えてね！

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今回は昨日、サマソニに行かれた生徒さんのお話。皆さんもしっかり体を作って夏フェスのみならず、夏祭り、観光など楽しんでください！

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皆さんのマイポジティブキーワード、是非コメントで教えてくださいね！

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最近ずっーーっと思っていたこと。狭義のパーソナルトレーナーではなく、広義のパーソナルトレーナーでもあるかもしれませんね。

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