バランスダイエット【心理・運動・食事】

バランスダイエット【心理・運動・食事】

By megu

この番組では、心と体の健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。
　
フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。
　
メンバーシップでは更に専門的で詳しい話の他、私のプライベートなどダイエットや健康以外の話もします。
　
◎企業と人の健康づくりとダイエット
BodyVoice株式会社
東京都目... more
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