Heaolu jutud

#119: Heaolu meditatsioon & raamatusoovitused


Listen Later

Silja jagab selles podcasti uue aasta esimeses osas uudiseid tema esimesest  raamatust, uuest "Heaolu ring" - vestlusõhtute sarjast ja paljust muust.
Tee kaasa meditatsiooni harjutus ja loo endale uude aastasse tõeline heaolu.

Hoia pilk peal Silja tegemistel ja uudistel:
https://www.mypinksunshine.com/

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Heaolu jutudBy Silja Siller


More shows like Heaolu jutud

View all
Käbi ei kuku... by (Vikerraadio)

Käbi ei kuku...

3 Listeners

Ööülikool by (Vikerraadio)

Ööülikool

7 Listeners

Chris Kala Podcast by Chris Kala

Chris Kala Podcast

0 Listeners

Vikerhommiku intervjuud by (Vikerraadio)

Vikerhommiku intervjuud

0 Listeners

Kogumispäevik by SwedbankEestis

Kogumispäevik

0 Listeners

Eesti Eso by Taavet Kase

Eesti Eso

2 Listeners

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling by Peaasi.ee

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

0 Listeners

Kinnisvarajutud by Kinnisvarajutud

Kinnisvarajutud

2 Listeners

Vaimse tervise heaks by Delfi Meedia

Vaimse tervise heaks

0 Listeners

Tähetund by Delfi Meedia

Tähetund

0 Listeners

Denim Dream podcast "Mis moodi"? by DenimDream

Denim Dream podcast "Mis moodi"?

1 Listeners

Mis mõttes? by Stories For Impact / Marta Pulk

Mis mõttes?

0 Listeners

Tervise Progress by Helle Tõnts

Tervise Progress

2 Listeners

Raamaturännak by Rahva Raamat

Raamaturännak

0 Listeners

PAPSID.EE PODCAST by Papsid.ee Podcast

PAPSID.EE PODCAST

1 Listeners