Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi

[1/2] Gestion des EMOTIONS : ne les refoule plus, exprime-les ! avec Tiphaine de Brise Ta Coquille


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Quel est ton rapport avec tes émotions ? 👀 Avec Tiphaine, psychologue, mentor et coach chrétienne, on en parle en détail dans l’épisode du jour !

Généralement quand on refoule nos émotions, c’est parce qu’on ne sait pas à quoi elles servent et combien elles sont puissantes pour nous. L’objectif de cet épisode est donc de te réconcilier avec tes émotions.

Dans cette première partie, on parle de :

  • la définition des émotions (qu’est-ce que c’est ?)
  • l’utilité des émotions (à quoi elles servent ?)
  • la nature de nos émotions (positives/négatives ?)
  • …le tout, mélangé de plein d’anecdotes personnelles ! 😅


    Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧

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    📣 POUR RETROUVER TIPHAINE :

    Son site internet : brisetacoquille.me

    Son compte Instagram : https://www.instagram.com/brisetacoquille/

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    🎁  [Masterclass] GUÉRISON 101 : Ta formation pratique pour guérir intérieurement : https://subscribepage.io/guerison101

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    With love

    ~ Crescence

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    Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foiBy Crescence

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