Spürst du manchmal, dass etwas nicht stimmt – aber dein Kopf redet es dir schön?

Dass du bleibst, obwohl dein Körper längst “geh!” schreit?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernst, deiner inneren Körperweisheit wieder zu vertrauen – statt dich selbst zu übergehen.

Ich teile sehr persönliche Geschichten über Momente, in denen mein Körper so klar wusste, was wahr ist – und ich trotzdem gezweifelt habe. Und du wirst verstehen, warum dein Körper niemals lügt.

Du erfährst:

• wie du den Unterschied erkennst zwischen Intuition, Trigger & Trauma-Reaktion
• warum dein Körper die Wahrheit immer zuerst spürt – und dein Kopf sie oft sabotiert
• was passiert, wenn du deine Grenzen übergehst (inkl. Sauna-Story!)
• wie du deinen Stresszyklus nach einem Freeze wieder schließt
• wie du durch Embodiment wieder in Kontakt mit deinem inneren Orakel kommst 💫

💌 Ich liebe deine Gedanken und Geschichten!

Schreib deinen größten Aha-Moment in die Kommentare oder als DM auf Instagram @christinchudy.

Bleib wie immer Under Pleasure 💋✨

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