Wybitna książka rozwojowa, kojąca powieść, fenomenalny serial, a także moja ulubiona aktywność fizyczna i zdrowy przepis, po który sięgałam najczęściej w tym miesiąca.

W odcinku wspominam o:

Maxwell Maltz, Psychocybernetyka

Yōko Ogawa, Ukochane równanie profesora

Serial Reniferek

Trening siłowy

Przepis na wegetariańskie tofu:

https://www.olgalewandowskadietetyk.pl/recipe/wege-tortilla-przepis/