今天找了是心理分析師、知名 Podcaster 又是暢銷作家的鄧惠文醫師，來聊聊她耗時 4 年的新書：《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

鄧醫師透過 19 則散文分享大姐們該如何在自我、家庭、伴侶與世代的關係中，重新成長、從心自由。在青春流逝的焦慮下，我們該如何認領自己的需求、活出自己的價值、美麗的老去呢？

大姐之路秘笈：
▶ 老去的焦慮跟年齡無關，與之共存終會感到「踏實」
▶ 認領自己的需求，不再當口是心非的討厭鬼！
▶ 「大姐之路」走來不易，恭喜妳撐過來了，肯定自己就能活出自我！

切記：真正愛妳的人，會想要看妳變老的樣子

📖 熟齡女子寶典 📖
鄧惠文的「我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采」
https://www.books.com.tw/products/E050086566

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😎 派對不提供酒水（歡迎自備邊聽邊喝），但有滿滿的 Girl（誒不是 ...，是 Girl POWER 呦～

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💂‍♂️ 派對主辦：
主持 - ZUKKIM 張竹芩 & ZOE 李菁琪 
製作人 - 許凱西 Cathy Hsu
執行製作 - 劉崔佛
剪接 & 混音 - 林迪諾
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