בפרק הזה אירחתי את נטעלי פיאמנטה המהממת,

שהיא מורה בכירה לפילאטיס כ20 שנה, בעלת סטודיו פילאטיס מכשירים בוטיקי באבן יהודה, היא מלווה נשים בתהליכי שינוי גופנפש מעצימים - דרך אימון לחופש תנועתי ותודעתי והעצמה נשית הוליסטית, פיזית ומנטלית בכל הwell-being.

נטעלי גם מנחת סדנאות גופנפש נשיות - דרך תנועה וכתיבה (בתיאום אישי)

ובעלת ערכת אימוני פילאטיס דיגיטלית ייחודית, לחיטוב הגוף בקלות ונוחות בכל זמן ומקום, שמעבירה כל אישה מסע התאהבות מחודש עם עצמה והגוף שלה.

בפרק הזה, נטעלי מספרת את סיפור החיים שלך שהוביל אותה לשילוב ההוליסטי המדהים שהיא עושה בין תנועה לתודעה,

היא מסבירה מה הקשר ביניהם ואיך חיבור פנימי לעצמנו, מוביל לאהבה עצמית ולתנועה שפותחת ערוץ לשפע והגשמה בכל הרמות בחיים.

את נטעלי ניתן למצוא באינסטגרם ⁠⁠בלחיצה כאן⁠⁠⁠⁠

בפייסבוק בלחיצה כאן

ניתן להצטרף לקהילה נשית ליצירה והשראה של נטעלי בוואטסאפ בלחיצה כאן

לקבל ממנה במתנה את מדריך שגרת בוקר של אושר בלחיצה כאן

ולרכוש לעצמכן את ערכת הפילאטיס בראשית בלחיצה כאן

לכל הקורסים והתכניות של עולם השפע שמצויינות בפרק- ניתן למצוא בחנות השפע שלנו

⁠⁠⁠⁠בלחיצה כאן⁠⁠⁠⁠

לצפיה בגרסת הוידאו של הפרק בערוץ היוטיוב של עולם השפע:

⁠⁠⁠⁠⁠לחצי כאן⁠⁠⁠⁠⁠

אם אהבת את הפרק ותרצי להפיץ את המסר והשפע הלאה- שתפי את הפרק הזה או אחד הפרקים האחרים שאהבת של פודקאסט *עולם השפע* בסטורי או פוסט ברחבי המדיה - עם כמה מלים שמתארות למה את ממליצה להאזין לפודקאסט ועם התיוג שלי:

@feelgood_shefa

לאחר שאראה את השיתוף והתיוג- כתבי לי ואשלח לך מתנה שווה:)

שפע נוסף:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לכל הדרכים לעבוד אית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠י

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לעוד טיפים, השראה והצצה לחיים שלי באינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לקהילת השפע שלנו בפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠