กำลังเจอปัญหางานค้างอยู่หรือเปล่า? ถ้านั่งทำทั้งวันแล้วแต่งานไม่กระเตื้องเลย แปลว่ามีสิ่งรบกวนคุณอยู่! สร้างนิสัยที่จะช่วยกำจัดสิ่งรบกวน เพิ่มประสิทธิภาพการโฟกัส และกระตุ้นความสร้างสรรค์ให้ทรงพลังมากยิ่งขึ้นด้วย 14 วิธีที่ทำได้ง่ายๆ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้