Man hört es immer öfter, ob auf Social Media oder in Interviews von bekannten Persönlichkeiten. Die Morgenroutine spielt eine große Rolle. Man bekommt das Gefühl, nur wer eine perfekte Morgenroutine aufweist, hat sein Leben unter Kontrolle. Viele von euch wollten wissen, wie ich meinen Morgen verbringe, um mich auf den Tag vorzubereiten. In dieser Folger kläre ich euch, warum ich meine, ehemalige strikte Morgenroutine abgelegt habe und warum das Thema Schlaf bei mir eine größere Rolle spielt. 

Viel Spaß! 

 

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