Cette semaine sur le podcast je reçois Andréanne Villeneuve qui est coureuse et médecin. Elle vient partager son expérience personnelle avec le syndrome REDs (Relative Energy Deficiency in Sport) et ses conséquences.

Nous abordons ensemble la notion de disponibilité énergétique, un concept crucial pour tous les sportifs.

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Un énorme merci et bonne écoute !