Sandra Méndez es diseñadora y lleva años estudiando y practicando las tradiciones budistas de tantra. En este episodio hablamos sobre cómo el cultivo del deseo y la energía sexual ha sido el motor de sus proyectos creativos más recientes, entre ellos Escuela de Agua.

Fue inspirador escuchar a Sandra, darme cuenta de lo sencillas que pueden ser las prácticas para ampliar el deseo, sentir con más consciencia, conocerse en el placer. Y, sobre todo, me inspiró su historia, entender cómo ha ido tejiendo mundos que muchos solemos vivir en compartimentos diferentes: lo profesional, lo sexual, lo creativo y espiritual.

Pueden seguir a Sandra en Instagram y conocer mejor su trabajo: @san_ms.

• Escuela de agua (www.escueladeagua.org) - Una "iniciativa de las comunidades campesinas del Macizo Colombiano, en colaboración con líderes sociales, investigadores y artistas de Colombia y las Américas, orientada a la reflexión, educación y construcción de estrategias para el cuidado y la defensa de los ríos".

• Basic Practices of the Universal Healing Tao, un libro de Mantak Chia.

• Sajeeva Hurtado (@llenadevida_sajeeva)- un referente de Sandra por su acercamiento fresco, práctico y significativo al tantra.

• Flor Carbajal (@flor_carba) - ecofeminista argentina que estudia temas de ciclicidad y soberanía cíclica.

• Budismo Tántrico.

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