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#161: Routine ist King
Durch sie sparst du Kraft und alles geht wie von alleine.
Wir alle lieben und nutzen unsere Routinen. Es sind Abläufe, die quasi von alleine funktionieren. Doch wieso ist das so? Wieso durchleben wir täglich so viele Routinen?
Genau mit diesem Thema habe ich mich in der heutigen Episode genauestens beschäftigt.
+++++++++++
Suchst Du Unterstützung, um eine echte Transformation zu erleben und dich und deinen Körper auf ein völlig neues Niveau zu pushen?
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Fit@home - Trainingspaket:
https://stefan-schlegel.com/fithome/
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https://bit.ly/3gdbDPN
Hast du Fragen oder Anregungen?
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By Stefan Schlegel
4
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Durch sie sparst du Kraft und alles geht wie von alleine.
Wir alle lieben und nutzen unsere Routinen. Es sind Abläufe, die quasi von alleine funktionieren. Doch wieso ist das so? Wieso durchleben wir täglich so viele Routinen?
Genau mit diesem Thema habe ich mich in der heutigen Episode genauestens beschäftigt.
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